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【今日も】 ジョギング＠ 60 JOG 【ジョグ日和】 (1002ﾚｽ)
【今日も】 ジョギング＠ 60 JOG 【ジョグ日和】 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/
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554: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c745-OedE) [sage] 2021/05/01(土) 20:24:12 ID:8aXg2tPy0 >>552 毎回洗ってほしい、しずかちゃんタイプやな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/554
555: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMbb-4xyq) [sage] 2021/05/01(土) 21:36:00 ID:nMejg4qmM 12km@犬山 雨が降る前によく走れました http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/555
556: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd7f-3+fR) [sage] 2021/05/01(土) 23:46:22 ID:u1BNFY4Vd 3キロ 大森 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/556
557: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a793-Lu3H) [] 2021/05/02(日) 01:04:07 ID:7mMJDb830 7km 4月は150kmだった もうちょっと頑張ろう http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/557
558: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Saab-FYM5) [] 2021/05/02(日) 04:27:20 ID:lEmpDQQ1a 16km@多摩川 毎月の最初は多摩川を走る 川崎側から見る国分寺崖線 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/558
559: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM5b-uiaF) [sage] 2021/05/02(日) 08:51:33 ID:kTzmwJChM 7km@多摩 実家近くの公園は、ウチの周りより肥満度ヨタヨタ度が高めだけど、オシャレ度が高く楽しそうに見えて良い感じ。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/559
560: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd7f-Cy9j) [sage] 2021/05/02(日) 09:24:32 ID:WD5JIERrd 8km@藤沢 江ノ島人たくさん来てますね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/560
561: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a7c3-cRZb) [sage] 2021/05/02(日) 09:38:35 ID:SsLFQglw0 アップダウン多めのコースを20km バゲット、プレーンオムレツ、豆腐とクレソンのサラダ 美味しい朝ごぱんのためにがんばれる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/561
562: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0778-OedE) [sage] 2021/05/02(日) 11:29:15 ID:U8IUf8h70 6.7km@富士山麓 無理せずに1週間休養してからのお試し走行 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/562
563: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e767-G0PM) [sage] 2021/05/02(日) 11:54:51 ID:4GN4RY3e0 連日のランニングで足首痛めた。 週5で2ヶ月間走って体重も急激に落ちたから白筋とか落ちたのかなあと思うもセルフジャッジが難しい。 デブが無理しすぎたので数日休みますが、 走るために続けてる筋トレとかあればご教授頂きたく http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/563
564: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5f62-2I0v) [sage] 2021/05/02(日) 11:58:00 ID:Oh4FFuB00 20km@河川敷兵庫 真横からの風が強くて走りにくかった http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/564
565: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2767-5VDD) [sage] 2021/05/02(日) 16:58:43 ID:5dmUfqoh0 7km@大田区 午前中走りやすい気がする。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/565
566: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5f1e-mIzA) [sage] 2021/05/02(日) 17:56:01 ID:pyVkx+1X0 24.3km@カムロちゃん 降りませんよーにと祈りながらのんびり走って 広い風呂でストレッチ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/566
567: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd7f-LEJx) [] 2021/05/02(日) 18:22:22 ID:C4EHZIqSd 50分@仙台 雨降ってるけど体なまらないように夜も走りたいなあ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/567
568: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6701-M/Bp) [sage] 2021/05/02(日) 18:32:06 ID:DVVipfys0 13km@北区5 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/568
569: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 87c3-Cy9j) [sage] 2021/05/02(日) 18:57:35 ID:9v2+klB10 10km＠横浜市泉区 ハアハア(;´д｀) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/569
570: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM5b-mFPM) [sage] 2021/05/02(日) 19:29:18 ID:adfcxL8vM 10.1km@北区4号荒川河川敷 風強すぎふっ飛ばされるかと思った http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/570
571: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a716-TRkX) [sage] 2021/05/02(日) 20:34:16 ID:z1GVPoqH0 10km@さいたま市 風強かったわ！でも追い風になるからすごく楽に走れた部分もあったｗなんだかラッキー http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/571
572: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a716-TRkX) [sage] 2021/05/02(日) 20:35:12 ID:z1GVPoqH0 途中ヘビがいて腰が抜けそうになったｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/572
573: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c745-OedE) [sage] 2021/05/02(日) 20:47:01 ID:LU1i+boH0 >>572 あるある。幅員2mの自転車道の真ん中でとぐろ巻いて寝ている上をジャンプしたことがある。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/573
574: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a716-TRkX) [sage] 2021/05/02(日) 20:50:57 ID:z1GVPoqH0 >>573 細くて一瞬ロープに見えたんだけどシャーって顔しててぎゃあーーーって叫んでしまったｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/574
575: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2767-SWYL) [sage] 2021/05/02(日) 21:06:42 ID:FLU76ujR0 蛇肉旨いよね？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/575
576: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7fc3-v/eV) [] 2021/05/02(日) 21:40:11 ID:x1wAQ3ll0 10km@新宿 夕方風が強かった 汗がすぐ乾く http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/576
577: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a7c3-fhXt) [] 2021/05/02(日) 22:13:59 ID:6I2R/gte0 >>563 スクワットとランジと股割り http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/577
578: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 275c-AYXk) [] 2021/05/02(日) 22:45:50 ID:F7qJ+Ppo0 10?@九十九里 向かい風がつらい( ;´･ω･`) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/578
579: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a716-p7vY) [] 2021/05/03(月) 07:12:02 ID:VbDSRLFb0 12km@大宮 今朝も気持ちよく http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/579
580: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e767-/st4) [sage] 2021/05/03(月) 07:15:52 ID:roowQnpZ0 7km@目黒川 汗ドバドバで気持ちいい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/580
581: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df16-OedE) [sage] 2021/05/03(月) 07:50:56 ID:Jyi7tL350 7km@多摩 昨晩の風が嘘のように穏やか。良い天気。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/581
582: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5f62-2I0v) [sage] 2021/05/03(月) 08:47:18 ID:B1OqmLKD0 16km@河川敷兵庫 今日は風も弱く穏やかな朝でした http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/582
583: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df67-3Z7h) [sage] 2021/05/03(月) 17:18:09 ID:RGHn6yvY0 8+4km@隅田川 調子良かったので追加して走ってしまった。 足底筋膜は今のところ収まっている http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/583
584: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8756-sukv) [sage] 2021/05/03(月) 18:31:49 ID:amgYl9qm0 15km@湖北 湖周道路京阪神ナンバーたっぷり http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/584
585: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2767-SWYL) [sage] 2021/05/03(月) 18:53:54 ID:2IyZWdjf0 ふくらはぎ痛くて走れない僕の事も忘れないで(´ω｀) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/585
586: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7fc3-v/eV) [] 2021/05/03(月) 19:41:08 ID:dV6FU+eI0 10km@新宿 大気の状態少し安定してきた感じ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/586
587: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df1e-M/Bp) [sage] 2021/05/03(月) 20:51:16 ID:+z0lCcMu0 8km@北区5 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/587
588: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df16-OedE) [sage] 2021/05/04(火) 07:10:15 ID:WaKB4ib10 7km@多摩 今朝は少しひんやり。久しぶりに少し真面目にジョギングしたら尻に来た。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/588
589: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a716-p7vY) [] 2021/05/04(火) 07:54:28 ID:V2uiVnAs0 12km@大宮 少し体が重かった http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/589
590: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 67df-iID9) [sage] 2021/05/04(火) 10:24:12 ID:SZ+5ofvE0 4km@愛知 まだ始めたばっかでしんどい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/590
591: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5f62-2I0v) [sage] 2021/05/04(火) 10:54:56 ID:Ddc3Kbya0 18km@河川敷兵庫 坂でもも上げ走をやってみた http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/591
592: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df01-d2mV) [sage] 2021/05/04(火) 16:14:18 ID:qC8jdYKN0 12km@北区3 土手のが人多いわ、駄目だこりゃ 4月45kmか春休みって長過ぎる http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/592
593: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5f1e-mIzA) [sage] 2021/05/04(火) 16:54:36 ID:jrUBcoFU0 9.9km@カムロちゃん 足裏の痛めていた箇所がほとんど気にならなくなってきた ダイソーの青竹(プラ製)が効いてるみたい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/593
594: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8756-sukv) [sage] 2021/05/04(火) 18:07:42 ID:EsWNc+mQ0 10km@湖北 ラジオで佐藤のホームラン聞きつつ少しだけ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/594
595: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM5b-OdpE) [sage] 2021/05/04(火) 19:16:08 ID:FD9jeRJyM 10.1km@北区4号荒川河川敷 >>594 いやもう最高ですね佐藤輝明 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/595
596: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2767-5VDD) [sage] 2021/05/04(火) 20:35:33 ID:9b66roCw0 品川@5km 3日連続ジョギング。 明日はジョギング休み予定。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/596
597: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 275c-AYXk) [] 2021/05/04(火) 20:38:29 ID:6kmuiRPi0 10?@九十九里(´･ω･`) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/597
598: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a7c3-fhXt) [] 2021/05/04(火) 20:55:47 ID:3XrH3KFX0 20km@小倉 スピードがついてきた http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/598
599: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMbb-4xyq) [sage] 2021/05/04(火) 21:31:48 ID:OV8gQ54nM 9.5km@犬山 夜は走りやすかったです http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/599
600: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 87c3-Cy9j) [sage] 2021/05/04(火) 21:34:15 ID:QYQbnJmZ0 7km＠横浜市泉区 ハアハア(;´д｀) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/600
601: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0778-OedE) [sage] 2021/05/04(火) 21:43:52 ID:WYQbnET50 10.8km@富士山麓 筋肉は裏切らない、でも関節が裏切るんや・・・ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/601
602: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bfeb-ZTR/) [sage] 2021/05/04(火) 22:26:35 ID:rwH0jGt20 6.1km＠徳島 股関節痛が治まったから様子見でいつも以上にスローペースで 明日も走れそうかな >>601 禿しく同意ｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/602
603: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a716-TRkX) [sage] 2021/05/04(火) 22:40:36 ID:CGGBVrqH0 10km@さいたま市 今日は暖かったけど走りやすかった！ 風がないのはいいな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/603
604: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6760-FYM5) [] 2021/05/05(水) 05:27:44 ID:/mdXEL/n0 10km@杉並 自宅から自転車で30分ほどの駐輪場まで行きそこを起点に知らない道を走った。コースのマンネリ解消で楽しかった http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/604
605: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a716-p7vY) [] 2021/05/05(水) 07:11:12 ID:+QG2Bbte0 12km@大宮 連休のおかけでたくさん走れて満足 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/605
606: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5f1e-QXjz) [sage] 2021/05/05(水) 07:54:02 ID:sBNA3QN50 約7km@練馬区 ウエストポーチの中で何かに触ったらしく、またアプリを中断させていた ジョギング用アイテム買いに行きたいけど店やっていないんだよね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/606
607: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7fa6-DUfS) [sage] 2021/05/05(水) 08:24:59 ID:1hkKaom50 7km@多摩 全体に人は少なめ。でもご老人方はいつも通り。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/607
608: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM5b-OdpE) [sage] 2021/05/05(水) 10:20:43 ID:QikE4gZTM 15.2km@北区4号荒川河川敷 南風強し http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/608
609: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0793-OedE) [sage] 2021/05/05(水) 11:37:14 ID:/MaQPVO30 毎日10km走っているのに全然やせない 飲みすぎなんかな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/609
610: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e704-WXG3) [sage] 2021/05/05(水) 14:52:48 ID:yAcDmzyt0 15km@手賀沼 風がちょい強めだった 雨降られたけどパラパラだったのと距離短めにしたのでさほど影響せずだった http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/610
611: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｵｰ Sa9f-A/rE) [sage] 2021/05/05(水) 17:40:15 ID:UtL7y+qJa 11km@江戸川河川敷 今日、前半すごい体が楽で「体力ついてきたかも！」って思ったけど 追い風がすごいだけだったと折り返してから気付いた。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/611
612: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 87c3-Cy9j) [sage] 2021/05/05(水) 17:59:28 ID:+QWZyJx30 5km＠横浜市泉区 軽めジョグ(;´д｀) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/612
613: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff1e-M/Bp) [sage] 2021/05/05(水) 18:29:46 ID:oqe3D9FR0 10km@北区5 午前中の分。風がつよかった http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/613
614: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a7c3-fhXt) [] 2021/05/05(水) 18:34:52 ID:XxI52dez0 7.7km@小倉 GWは計59kmでした http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/614
615: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df67-3Z7h) [sage] 2021/05/05(水) 18:42:51 ID:DZjLFX3y0 2km@隅田川 外出た途端に雨が降り出した。 明日、仕切り直し http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/615
616: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7fc3-QCrt) [] 2021/05/05(水) 19:09:40 ID:0oonnxmm0 10km@新宿 途中から雨に降られたがなんとか走り切れた http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/616
617: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e7ac-uQI6) [sage] 2021/05/05(水) 20:34:13 ID:Bld4tdC80 おっと、書き忘れそうに 10km(0.5kmCD)@東京北区 風が強かった http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/617
618: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a793-Lu3H) [] 2021/05/05(水) 21:26:58 ID:4GlJhMy40 7km シンコデマヨの祝日ってなんだよ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/618
619: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a716-TRkX) [sage] 2021/05/05(水) 21:33:27 ID:jHpfNcug0 10km@さいたま市 雨が止んでるのを狙って走りに行った 最後の方だけ少し降られたがずぶ濡れにはならずに済んだ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/619
620: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a716-p7vY) [] 2021/05/06(木) 07:12:55 ID:9HNi5Vhq0 6.5km@大宮 平日だけど軽くリフレッシュラン http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/620
621: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a7c3-cRZb) [sage] 2021/05/06(木) 14:19:44 ID:YyPICNzW0 前半アップダウン多めで23km 初めて３時間走れた http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/621
622: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 67df-iID9) [sage] 2021/05/06(木) 15:31:30 ID:wv7BJqU30 天気良かったから9km歩いて来た @愛知 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/622
623: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5f1e-mIzA) [sage] 2021/05/06(木) 18:24:06 ID:ewhwXFI+0 10.7km@カムロちゃん ランニングフォームを診断してくれるという 激安スマートウォッチをお試し http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/623
624: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2767-SWYL) [sage] 2021/05/06(木) 18:36:27 ID:VifjXLR00 走れることが当たり前だと思わないで！！ 。・゜゜(ノД`) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/624
625: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8756-sukv) [sage] 2021/05/06(木) 19:13:06 ID:SdumXbXF0 12km@湖北 夕方はまだまだ涼しい >>明日の四番サードですかねf(^_^) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/625
626: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a716-TRkX) [sage] 2021/05/06(木) 20:27:51 ID:thOtnnkw0 10km@さいたま市 虫がすごく増えてた！ 口に入らなくて良かった http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/626
627: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df1e-QXjz) [sage] 2021/05/06(木) 20:50:33 ID:rBQZf6cC0 約7km@練馬区 もう我慢できない！またアプリ落ちた！ 口コミ見たら同じ不具合の人ばかりだったよ 今までの記録消したくないけどアプリはアンインストールしよう あーすげー凹む http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/627
628: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 275c-AYXk) [] 2021/05/06(木) 20:50:43 ID:5ERI4hXf0 10?@九十九里(´･ω･`) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/628
629: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 87c3-Cy9j) [sage] 2021/05/06(木) 21:12:43 ID:h/50Tjw00 7km＠横浜市泉区 ハアハア(;´д｀) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/629
630: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df16-sT2V) [sage] 2021/05/06(木) 21:34:13 ID:y6pLqfO00 7km@多摩 しっかり汗かく季節になってきました http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/630
631: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a793-Lu3H) [] 2021/05/06(木) 22:10:30 ID:ENq6K+ce0 7km 明日休息日にしようかな http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/631
632: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0778-OedE) [sage] 2021/05/06(木) 22:48:25 ID:v/w0ulhm0 10.8km@富士山麓 本当は10周5.0kmでやめておくつもりだったんですよ、10周目までは http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/632
633: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bfeb-ZTR/) [sage] 2021/05/06(木) 23:26:37 ID:+pFhyCAN0 きのうの書くの忘れてた 8.2ｋｍ＠徳島 股関節痛も再発の心配はなさそう 今日は仕事で帰宅がかなり遅くなり走れず 明日からまた頑張ろうっと http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/633
634: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df67-3Z7h) [sage] 2021/05/06(木) 23:32:23 ID:SgpjlgCH0 8km@隅田川 走りはまぁまぁだけど体重増加中 まずいなぁ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/634
635: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2767-q2ew) [] 2021/05/06(木) 23:38:49 ID:DAhY3GzD0 10km@多摩川C といってもめちゃくちゃダルくて1〜2kmの繰り返しの合計 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/635
636: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fbac-bcwa) [sage] 2021/05/07(金) 08:39:31 ID:+LTooFOX0 >>627 私はGalaxyで、s-healthてのが入ってますが、途中で落ちるというのはなく普通に使えてます。省電力モードとかも影響しているのでは？ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/636
637: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MM73-ZzV+) [sage] 2021/05/07(金) 09:27:46 ID:x45LGKm1M 皆さんランニングアプリ何使ってますか？ ちょくちょく始めようと思ってて、オススメあれば教えて下さい。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/637
638: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b745-DjaX) [sage] 2021/05/07(金) 09:59:05 ID:f0/yHOVP0 >>637 https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1576299760/l50 ランニングアプリを使ってる人、語ろう ご参考までに http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/638
639: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd2a-U32T) [sage] 2021/05/07(金) 14:12:18 ID:XP+M3Atyd >>636 自分１人ならそうかなって思ったけど、口コミがそればかりだから違う可能性の方が高い バージョンが変わったからそれもあるのかも http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/639
640: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ da1e-7oqX) [sage] 2021/05/07(金) 14:28:10 ID:drK2sPuJ0 10.4km@カムロちゃん いつもと同じ感じで走ってるけど 昨日今日と妙にスピードがあがっていて焦る http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/640
641: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f316-D3XS) [sage] 2021/05/07(金) 22:54:08 ID:xTCuYO6I0 10km@さいたま市 雨が止んだ隙に走りに行った 最後の方は少し降られたが濡れずに済んだ 足がダル重 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/641
642: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 66eb-ES3v) [sage] 2021/05/07(金) 22:55:18 ID:cj7uyQrq0 9.2km＠徳島 休息明けはやっぱり体が軽い 明日のゴルフは90切るぞ！ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/642
643: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2a01-4Qkb) [sage] 2021/05/07(金) 23:11:08 ID:wvhHWtwS0 5km@北区3 自由に走りたい 駆け出したい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/643
644: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM9b-/N+h) [sage] 2021/05/08(土) 00:45:01 ID:n2CbLIPkM 13km@犬山 雨上がりで涼しかったです http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/644
645: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ d393-iacX) [] 2021/05/08(土) 02:31:14 ID:AZD7RpOL0 7km 今日は走ったので明日休息日にしよう http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/645
646: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯｯﾌﾟ Sd8a-zlN3) [sage] 2021/05/08(土) 05:09:53 ID:tL1ahaC0d いま、本州のほぼ全域が黄砂だらけか…。 北海道は無事。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/646
647: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f316-Nw0X) [] 2021/05/08(土) 07:01:57 ID:cEi/Ii6M0 12km@大宮 今朝も気持ちよく http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/647
648: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6a16-jjtP) [sage] 2021/05/08(土) 07:27:50 ID:dYBX5P3Z0 7km@多摩 公園で竹藪にウグイス。とても良い声。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/648
649: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cbdf-HoGb) [sage] 2021/05/08(土) 09:55:56 ID:gDF+IjYf0 4km@愛知 まだしんどい http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/649
650: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3a62-EEf/) [sage] 2021/05/08(土) 12:11:06 ID:eLgi37xg0 11km@河川敷兵庫 黄砂のせいか鼻水がひどいです http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/650
651: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ea5b-zlN3) [sage] 2021/05/08(土) 12:52:15 ID:gAU1zYlz0 黄砂の時に走るのはちと嫌だな。 車を見て愕然とする。 休足日に。 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/651
652: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8f56-UE8j) [sage] 2021/05/08(土) 17:13:40 ID:Syx4CENG0 18km@湖北 まだ休憩&給水要らず。横浜戦聞きつつのんびり走るも試合はあっという間に終わった。ルーキー様々(ｰдｰ) http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/652
653: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ da1e-7oqX) [sage] 2021/05/08(土) 18:20:46 ID:YQNXVkJU0 16.5km@カムロちゃん 地面を長く押すことを意識してみた http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1615677158/653
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