【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.12【内臓脂肪】

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866(1): (ﾌﾞｰｲﾓ MMdf-wi2X [49.239.65.156]) 2018/10/05(金)08:29 ID:3pjf8mllM(2/3) AAS
基礎代謝も生活代謝も関係ない
1日のカロリー収支がマイナスなら何やっても脂肪燃焼する

868: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd8f-F9lb [49.96.12.113]) 2018/10/05(金)08:36 ID:LIe2/mVhd(3/6) AAS
自分にあった適度な運動が理想的

>>866
無理をして脱水に電解質異常さらに酸塩基平衡を崩して救急車で搬送されてからだと遅いよ