[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.12【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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603(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9110-MWjI [124.154.236.189]) 2018/09/27(木)22:39 ID:NTbrRMty0(1/2) AAS
>>601
皮下脂肪はそう簡単に落ちない
落ちても数日程度で目に見える変化は無い
停滞期とか思ってる時が皮下脂肪を減らす本当のダイエット
604(2): (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp9d-cB/m [126.35.14.114]) 2018/09/27(木)22:41 ID:epNRr+hPp(2/2) AAS
>>603
実に興味深い。どうすればよいか教えてください。今までどおりで構えていればいいのか、さらに食事を減らすのか、運動を増やすのか。このままではモチベーションが保てない。
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