【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.12【内臓脂肪】

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344(1): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdf2-5xL2 [49.98.65.164]) 2018/09/12(水)08:50 ID:MZZKWDSvd(1) AAS
食べずにダイエットはかなりリバウンドしやすい
修行僧みたいな生活続けられるならリバウンドしないけど

349(1): (ﾜｯﾁｮｲ 83b4-bKDI [122.217.157.80]) 2018/09/12(水)10:16 ID:tk9lWGjo0(1/4) AAS
>>344
そういうダイエットをして40キロ近く落としてしまったのだが、確かに戻りやすい。
これから戻りにくくするにはどうしたらいいと思う？