[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.12【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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131(2): (ﾜｯﾁｮｲ 3292-7GfT [115.163.181.24]) 2018/09/07(金)00:27 ID:W3FoFNSh0(1/2) AAS
時間の無駄だから
132: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK03-dMDw [AX42YLK]) 2018/09/07(金)00:43 ID:0x0YbOkNK(1/4) AAS
>>130>>131
返事ありがとう
俺の考えでは脂肪を落とすときに筋肉も落ちるからそれをなるべく落とさないように落とす量を少なくする為に筋トレが必要だと思うんだけど、この考えは間違いなのかな？
あと効率の良い方法はどういう方法なの？
時間の無駄というのはよく分からないな
教えてほしい
135: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK7b-dMDw [AX42YLK]) 2018/09/07(金)01:05 ID:0x0YbOkNK(3/4) AAS
だから>>130の｢非効率｣とか>>131の｢時間の無駄｣って意味が分からないんだけどどういうことなのかな？
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