[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.12【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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111(1): (ﾜｯﾁｮｲ 52e8-LPsK [125.194.50.37]) 2018/09/06(木)16:24 ID:uxgYNLYQ0(1/2) AAS
筋肉減らさないように体脂肪減らすってほぼ無理だけどな
113(1): (ｱｳｱｳｶｰ Sa8f-A+xp [182.251.79.43]) 2018/09/06(木)16:48 ID:tiePQsaPa(1) AAS
>>111
それってビルダー基準じゃないの
筋トレ初心者なら筋肉付けながら脂肪落とせると思うけど
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