[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.12【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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148: (ﾌﾞｰｲﾓ MM4e-8D/y [163.49.207.28]) 2018/09/07(金)06:23:49.93 ID:C6EW92JcM(1) AAS
>>129
筋肉を減らしたくないダイエットで筋トレを否定する理由はない
現に筋トレを反対するレスが筋トレより食事制限とか時間の無駄とか反対する根拠になってないからなｗ
270: (ﾜｯﾁｮｲ d2c4-b58T [219.99.27.121]) 2018/09/09(日)20:36:28.93 ID:M9yQzuPH0(2/2) AAS
>>269
ちゃんとしたフォームでってことだよ
反動つけないで懸垂は難しいぞ
367(1): (ｱｰｸｾｰ Sxe7-8w2G [126.184.42.214]) 2018/09/12(水)13:27:12.93 ID:zKpJQ3aSx(1) AAS
確かに飢餓状態では体が省エネモードになることは考えられるけど、その代わりアフリカの飢餓難民の子供みたいに筋肉も落ちちゃってとても健康的とは言えない気が。
383: (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK31-BpKJ [D241gEs]) 2018/09/13(木)04:21:36.93 ID:5TJ6oZXIK(1/2) AAS
次スレを立てる方、此方を参考にＩＰ表示で宜しくお願いします。
2chｽﾚ:shapeup
591: (ﾜｯﾁｮｲ 133d-aemA [125.193.191.41]) 2018/09/27(木)10:11:11.93 ID:xO98FV5s0(2/2) AAS
コンビニで低炭水化物弁当売ってくれないかなぁ
639(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6be2-cNjL [121.80.44.91 [上級国民]]) 2018/09/29(土)08:06:21.93 ID:p4Z7vebG0(1/2) AAS
>>637
体脂肪率を下げるスレで腰痛予防のアドバイスしてるの？
664: (ﾜｯﾁｮｲ 6b0b-aemA [121.80.14.14]) 2018/09/29(土)20:58:45.93 ID:uTZ8ovLn0(1/2) AAS
説明がめんどくさいから勝手にググれって言っても
前提すら説明してないのに何をどうググれってんだよな
943: (ｽｯﾌﾟ Sd9f-zrOi [49.97.105.86]) 2018/10/06(土)19:31:51.93 ID:64+dCap/d(3/3) AAS
>>941
ノーフィニッシュでロストマネーです
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