続 82.5kg100日後に65kgになる経過報告スレ

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933(1): 2024/05/10(金)20:45 ID:8o0YzDQx(2/2) AAS
ライザップは週に2回、1回50分の運動で痩せるんだが
そちらの理論はこれ以上の効率を上回れるの？

934: 2024/05/10(金)20:47 ID:Svd0/b2/(1) AAS
>>933
徹底的な糖質制限だから運動で痩せるわけじゃないけどなぁ