[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 33園目 (1002ﾚｽ)
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949: 2020/11/02(月)15:27 ID:DvN0WiiI(1/2) AAS
乞食シェパードはガチの発達障害ですからね
950: 2020/11/02(月)17:11 ID:LzGkGkSx(2/3) AAS
ミナトおじさんは低レベルすぎて凄いなあ
951: 2020/11/02(月)17:13 ID:sayCuNFM(1) AAS
>>946
シュラッグ知ったかチワトの無知を笑う事になんか不都合でもあるの？wwwwwwwwwww
952: 2020/11/02(月)19:11 ID:MtGsAF9d(2/3) AAS
シェパードは自らホモカミングアウトしといてホモ弄りにはだんまりかよ
ほんと意味不明な奴だな
953: 2020/11/02(月)20:20 ID:GGqlBWXS(6/6) AAS
ミナルンペン…
今日もこっちには来ないで別スレで泣き喚いとるわwww
↓
背中のトレーニングについて聞きたいんだが…
2chｽﾚ:muscle
954: 2020/11/02(月)20:42 ID:SXUAgK/t(5/6) AAS
あの馬鹿元の論点のシュラッグのやり方次第で中部・下部にも効かせられるって論点から逃げてあの前傾シュラッグはローイングだのシュラッグ風ローイングだのとどうでもいい事に逃げようと必死やなwwwwww
955: 2020/11/02(月)21:09 ID:jTS37VTx(1) AAS
はい、シェパードくんにミナトくんからの伝言www
180 ミナト 2020/11/02(月) 20:50:07.55 ID:rbDTkTms
ちなみにインクラインベンチ使う肩甲骨の内転させる種目はシュラグとは言いません
乞食シェパード残念でした
956(2): シェパード 2020/11/02(月)21:43 ID:tJWIOdLx(5/5) AAS
よし、ボコリにいくで！
乞食はこっちでボコられすぎて近寄れなくなったみたいだからなw
957: 2020/11/02(月)21:53 ID:x6jU9cYH(1/4) AAS
>>956
鬱病のシェパード（笑）
ミナルンペン相手にハッスルしてますなｗｗｗｗ
ホレ キチガイの薬飲んで もっとハッスル♪ハッスル♪
あはははは。(^O^)(^O^)(^O^)
958: 2020/11/02(月)21:57 ID:x6jU9cYH(2/4) AAS
>>956
鬱病のシェパちゃんはみな吉ボコると辛くて惨めな現実から逃避して自尊心保てるの？ｗｗｗｗ
959(1): 2020/11/02(月)22:02 ID:DvN0WiiI(2/2) AAS
乞食シェパードはいつものようにミナトさんをボコれませんでした
960: 2020/11/02(月)22:05 ID:x6jU9cYH(3/4) AAS
鬱病のシェパちゃんってミナトより下だと思うよ(^O^)(^O^)(^O^)
961(1): 2020/11/02(月)22:05 ID:0eD5KgRy(1) AAS
>>959
悔しくて戻ってきたかwww
557 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd73-VVd2) sage 2020/11/01(日) 21:49:08.61 ID:HLE1LtwGd
いいかミナト〜
フルボッコで馬鹿にされたままが悔しかったらこのスレに戻ってこいよwww
また無知のお前をいじめてやるからwww
筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 33園目
2chｽﾚ:shapeup
省1
962: 2020/11/02(月)22:06 ID:x6jU9cYH(4/4) AAS
>>961
鬱病のキチガイｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
963: 2020/11/02(月)23:26 ID:IM3G2ow7(1/4) AAS
鬱病の基地外ルンペンといえばミナ基地外やな！
しかも乞食wwwwww
ゴミ中年お手っ！(^o^)
964: 2020/11/02(月)23:34 ID:LzGkGkSx(3/3) AAS
ミナトおじさんは必死でバレるのが嫌で自慢(笑)のコテつけてダイエット板自体に書き込みできなくなってるwwwwwwwwwww
だっせええええええwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
965: 2020/11/02(月)23:37 ID:IM3G2ow7(2/4) AAS
ゴミ中年は何処に行っても100%ぶっ叩かれるモグラ叩きのモグラちゃんなんやで〜！(^o^)
怖くて出て来れなくなっちゃったね…
頑張れ〜！
ワイらの玩具まだ壊れるな〜！(^o^)
アホルンペンお手っ！
966: 2020/11/02(月)23:41 ID:21AGFZpO(1) AAS
ミナトおじさんはもう壊れてるみたいなもんだろwwwwwwwwwww
967(1): 2020/11/02(月)23:41 ID:MtGsAF9d(3/3) AAS
向こうに行ってシェパードがホモセックスしたこと書き込んだらシェパード消えてワロタw
968: 2020/11/02(月)23:43 ID:IM3G2ow7(3/4) AAS
>>967
お前浮いてるなwww
ミナルンペンの自演だからかwwwwww
969: 2020/11/02(月)23:48 ID:mwQDoQhF(1) AAS
ミナトおじさん率いるチームチワワのささやかな反抗ごと潰されてるのが悲しくなる
970: 2020/11/02(月)23:49 ID:IM3G2ow7(4/4) AAS
チームチワワはどうしてすぐに死んでしまうん？
971: 2020/11/02(月)23:50 ID:jVcsNiNr(1) AAS
全く相手にされない可哀想な2号
972: 2020/11/02(月)23:52 ID:GR8SMPal(1) AAS
そして連投スタミナの無いミナト3号www
973: 2020/11/02(月)23:55 ID:SXUAgK/t(6/6) AAS
今度はBBQインストラクターの資格を持つBBQのプロを
230 ミナト 2020/11/02(月) 23:22:59.53 ID:rbDTkTms
それプロじゃないよ
人と違う事をやってプロぶってるだけ
BBQのために扱いが面倒な薪なんて使うわけない
現実は薪火料理としてBBQのプロは薪を使っている。
もちろんガスも炭も使う。
薪を使うわけが無いとまたも無知な馬鹿ミナトは言い切ってしまいましたねwww
974: 2020/11/03(火)00:00 ID:Rhj0nzRH(1) AAS
前傾シュラッグやるなら他の種目をやれと言ってるミナトが山本の前傾シュラッグを採用するアホさwww
嘘ばかりついてると辻褄が合わなくなる典型wwwwww
227 ミナト 2020/11/02(月) 23:08:44.92 ID:rbDTkTms
>>224
24キロでベンローやると軽いから30レップ以上出来ちゃうのよ
だから収縮時止める山本式ローイングシュラグを採用
975: 2020/11/03(火)00:09 ID:NVOGxF9s(1) AAS
まさに基地外ですな！(^o^)
976(1): 2020/11/03(火)00:13 ID:WJdshhAD(1/2) AAS
おーいキチガイミナト〜見てるか〜！
これが陰口ならシェパのいない所でシェパのコピペ貼りまくってるお前は何なんやwwwwww
陰口大臣か〜wwwwwwwwwwwwwww
977(1): 2020/11/03(火)00:47 ID:7A57Ue24(1/12) AAS
>>976
鬱病になったきっかけは何？(^O^)
978(1): 2020/11/03(火)00:52 ID:nrQ+ZGQ0(1/3) AAS
>>977
先ずはお前が鬱病になったキッカケを書きましょう！(^o^)
979: 2020/11/03(火)01:08 ID:7A57Ue24(2/12) AAS
>>978
俺は健常者 キチガイはお前ｗｗｗ
980: 2020/11/03(火)01:10 ID:7A57Ue24(3/12) AAS
シェパードはペクチョンで無職で鬱病の過食症やからね
通り魔になりそう ｗｗ
キチガイを雇う会社は無いからねｗｗｗ
ぺヤングシェパード（笑）
981(2): 2020/11/03(火)01:10 ID:WJdshhAD(2/2) AAS
2号、3号はシカトでいいんでない
イジってもなんの面白みもないからwww
982: 2020/11/03(火)01:13 ID:7A57Ue24(4/12) AAS
>>981鬱病のシェパルンペン 何でお前はわざわざハードモード選んだの？
頭よくて大卒で大企業勤務のほうが楽で楽しいよ（笑）
お金も人並み以上に貰えるし、ほんと楽しいよ(*´∀｀)
自分でハードモード選ぶってほんと凄いね（笑）
面接に行くのに首に板つけたままじゃ門前払いでしょｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
事務所に入れないじゃんｗｗｗｗｗｗ
983(3): 2020/11/03(火)01:13 ID:nrQ+ZGQ0(2/3) AAS
>>981
気が向いた時に弄って遊んでますw
枯れ木も山の賑わいなのでスレの勢いを上げて「ミナト＝基地外」という認識を板の皆さんに知って頂けるので…
984: 2020/11/03(火)01:15 ID:7A57Ue24(5/12) AAS
>>983
しかしシェパードみたいな性格やと何処の職場行っても虐められるやろｗｗｗｗｗｗ
クズのくせに生意気やからなｗ
何処行っても勤まりまへんｗ
その前に履歴書の写真がキチガイ過ぎて面接門前払いだってｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
985(1): 2020/11/03(火)01:16 ID:nrQ+ZGQ0(3/3) AAS
ID:7A57Ue24＝ミナト
さ
スレの勢いを上げて「ミナト＝基地外」なのを宣伝しよっ！(^o^)
アホルンペンお手っ！
986: 2020/11/03(火)01:17 ID:7A57Ue24(6/12) AAS
>>983
鬱病のクズが俺達を楽しませようと名無しで頑張ってるよｗｗｗ
でもコテつけて頑張らなきゃ。ほら頑張れよクズｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ほれ キチガイの薬飲んで一人芝居ハッスル♪ハッスル♪
あはははは(^O^)
987: 2020/11/03(火)01:17 ID:7A57Ue24(7/12) AAS
>>983
鬱病のクズが俺達を楽しませようと名無しで頑張ってるよｗｗｗ
でもコテつけて頑張らなきゃ。ほら頑張れよクズｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
ほれ キチガイの薬飲んで一人芝居ハッスル♪ハッスル♪
あはははは(^O^)
988: 2020/11/03(火)01:18 ID:7A57Ue24(8/12) AAS
鬱病のシェパード 基地外すぎて働けないってどんな気分？ ｗｗｗｗｗｗｗ
精神病の基地外ってどんな気分？ ｗｗｗｗｗｗｗ
精神病通いってつらいの？ ｗｗ
中年にもなって貧乏ってどんな気分？ｗｗｗ
エタの基地外病やと人生あと二十年くらいで終わるけど
その大半を乞食みたいな生活ってどんな気分？ｗｗ ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
989: 2020/11/03(火)01:20 ID:7A57Ue24(9/12) AAS
>>985
隣人の生活音が全部聞こえる薄い壁のボロアパートで一人芝居しているシェパルンペンｗｗｗｗｗ
朝鮮人のうつ病に生まれてきて何か一言どうぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
990(2): 2020/11/03(火)01:25 ID:O0e1h1gH(1) AAS
ID:7A57Ue24＝ミナト
さ
スレの勢いを上げて「ミナト＝基地外」なのを宣伝しよっ！(^o^)
手を休めるなよノロマwwwwwwww
アホルンペンお手っ！
991: 2020/11/03(火)01:30 ID:7A57Ue24(10/12) AAS
>>990
鬱病の下層を虐める書き込みは全部ミナルンペン自演扱い（笑）
あはははは。下層ウケる（笑）
下層の鬱病が反応しててウケる（笑）
あはははは
992: 2020/11/03(火)01:32 ID:7A57Ue24(11/12) AAS
>>990
あははははははは。(*´∀`)
俺の優れた書き込みのおかげでシェパルンペンは屈辱的な気分を味わえているのに感謝の一言も無いんだもんね(笑)
社会人なら出来て当然のことがシェパルンペンには出来ないからね(*´∀｀*)
ナマポ知障ニート確定だね(笑)
何のために生きてるのこのクズｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
あはははは。
993: 2020/11/03(火)01:41 ID:ll95jnAA(1) AAS
おいおい！
手が休んどるで！wwwwww
ID:7A57Ue24＝ミナト
さ
スレの勢いを上げて「ミナト＝基地外」なのを宣伝しよっ！(^o^)
手を休めるなよノロマwwwwwwww
アホルンペンお手っ！
994: 2020/11/03(火)07:06 ID:X/gp2bQ/(1) AAS
まだまだ遊べるドンwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
チワトの知ったかぶりテンプレ置き場にも使えるよwwwwwwwwwww
筋トレ有酸素でワンだふるダイエット 34園目
2chｽﾚ:shapeup
995: 2020/11/03(火)07:10 ID:7A57Ue24(12/12) AAS
鬱病のナマっぽくんはコテで遊びに来ないのかなぁｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
他人の不幸ほど楽しいことはないからねぇー（笑）
早く次スレまだかな〜 ｗ
アホ顔してるんやろな (^O^)
あはははは
996: 2020/11/03(火)10:22 ID:GF5wKZAv(1) AAS
…と次スレが立った報告すら気が付かない文盲アホルンペンであったw
997: 2020/11/03(火)22:12 ID:L0JW81/7(1/4) AAS
振り返り
シェパードのこのレスに対して刺激は入らない、下部は使わないと言いきったミナト
【シュラッグで僧帽筋中部と下部にもつけれますよ〜
その方が懸垂（広背筋）よりも背中の厚みはつくんですwww】
0036 無記無記名 2020/08/08 18:56:55
さすがに下部は刺激は入らない
乞食のチンパンの知識は初心者レベル
0040 無記無記名 2020/08/08 19:02:23
シュラグは肩甲骨を挙上するわけだから下部は使わないのよ
馬鹿はみなと先生の教えを覚えようぜ
省6
998: 2020/11/03(火)22:14 ID:L0JW81/7(2/4) AAS
シェパード
｢シュラッグで僧帽筋の中部・下部にも効かせられるよ｣
↓
ミナト
｢シュラッグは下部には一切効かない｣
↓
シェパード
｢山本義徳も前傾になれば中部・下部をシュラッグで鍛えれると言ってるぞ！｣
↓
ミナト
省17
999: 2020/11/03(火)22:14 ID:L0JW81/7(3/4) AAS
証拠を求められるも出せずに壊れていくキチガイミナトおじさんをダイジェストでどうぞwwwwww
299 ミナト 2020/11/03(火) 17:24:14.68 ID:eTdFaa9u
何の証拠が欲しいのか言ってごらん
場合によっては足りない馬鹿に教えてあげる
305 ミナト 2020/11/03(火) 18:50:21.68 ID:eTdFaa9u
>>302
何言ってるのかわからない
316 ミナト 2020/11/03(火) 19:32:32.44 ID:eTdFaa9u
しょうこしょうこしょうこ？？
麻原しょうこ？ｗ
省3
1000: 2020/11/03(火)22:14 ID:L0JW81/7(4/4) AAS
ミナト大敗でフィニッシュですwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
1001(1): 1001 ID:Thread(1/2) AAS
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life time: 10日 16時間 21分 7秒
1002(1): 1002 ID:Thread(2/2) AAS
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