55歳以上のダイエット

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19(1): 2019/10/19(土)15:27 ID:dBAiFYr2(4/6) AAS
>>18
健康な内はたくさん食べて太りましょう！
どうせ、年とりゃ食も細くなって自然に痩せてくよ
よっぽど自制心があれば、食事減らしてもいいかもしれないけど

20: 2019/10/19(土)15:32 ID:niPYBU7y(1) AAS
>>14
確かに後出しジャンケンはいかんな
>>19
40代の時はBMI19でも維持出来たが70代の今は21で
また19に戻りたいは贅沢か