55歳以上のダイエット

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141(1): 2019/12/02(月)15:10 ID:YhF7P/Gi(1) AAS
５５歳男165?57.7?
ここ２か月で２?近く増加した。食生活に変化はないのだが。。。

144: 2019/12/03(火)14:57 ID:yExmagCS(1) AAS
>>141
筋トレの効果が出てるってことなのでは？
その身長体重では増えるぐらいのほうが丁度いい