[過去ﾛｸﾞ] 55歳以上のダイエット (236ﾚｽ)
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66: 2019/11/11(月)08:51:31.41 ID:p5zxV5OM(1) AAS
160cm50kgの55婆です
健康を考え無理に50切る事は考えません
学生時代40kg台だった
127: 2019/11/30(土)16:29:42.41 ID:RUQ5Dzz6(2/2) AAS
>>125
先ずはひと月やってみて。
俺は3ヶ月でスーツが全滅。
ウエストが落ち過ぎてスラックスでベルトを締めると
茶巾みたいで上着を脱げなくなった。
もう良い歳なのでスーツを新調すべきか長考中。
211: 2021/08/26(木)00:26:26.41 ID:n28JxV/Z(1) AAS
セルフレジスタンス
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