★☆★マグネシウム総合8★☆★ (368ﾚｽ)
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97(3): (ﾜｯﾁｮｲ a39a-Izb2) 2024/11/21(木)17:13 ID:y3m+x3SL0(1) AAS
さっそく塩化マグネシウム買ってみたらすごい味だった
よく水に溶かして飲めるね
炊飯でいれるのも躊躇う
風呂とかで使うことにするけど効果あるのかなあ
261(3): (ﾜｯﾁｮｲ 77bd-4NDS) 04/30(水)19:41 ID:R7m+GAYB0(2/2) AAS
>>260
そんな話してねーだろ路地裏の少年
クエン酸マグネシウム飲んで睡眠に効いた！てドタマに乳酸菌沸いてるだろ😆
アホめ
292(4): (ﾜｯﾁｮｲ 029f-dO7W) 06/05(木)09:47 ID:loxVM6a10(1/2) AAS
エプソムソルトとかマグネシウム系の入浴剤入れてからお風呂入って寝ようとするとめっちゃ寝つき悪い気がする。汗が半端ない。
ほとんどの人の睡眠には役立つんだろうけど、俺みたいに暑がりで汗っかきで体温がもともと人より高いやつはやめといた方が良いのか？
314(3): (ﾜｯﾁｮｲ 3fc4-OF/z) 09/17(水)20:22 ID:Y14ueJhq0(1) AAS
豆腐とか納豆・豆乳でマグネシウム摂ろうとすると
今度は大豆イソフラボンの摂りすぎ問題が出てくるのか
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