鬼和尚に聞いてみるスレ part8 (1001ﾚｽ)
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221(1): 鬼和尚◆GBl7rog7bM 2017/01/09(月)22:26 ID:u2TLUTzo0(20/25) AAS
>>218 そうじゃ、自分に合わせて進むのじゃ。
またおいでなさい。
>>219 それは深い瞑想に入っているのじゃ。
意識への気付きが追いついていないだけなのじゃ。
その夢の中でも意識があることを気付けばよいだけなのじゃ。
夢も雑念と同じく生じては消えていくだけのものなのじゃ。
身体の観察などをして厭離ができれば、肉体が寝ている時にも消えない意識があると気付けるじゃろう。
省3
231(1): 2017/01/10(火)21:02 ID:uTiUxAqg0(1/3) AAS
>>221
鬼和尚さん、ありがとうございます。
なるほど理解できました。
寝ているときにも消えない意識があることがわかるように実践してみます。
まずは胸の真ん中に意識を集中してみます。
また質問なのですが、集中するところは、例えば、指先などでも良いのですか？
それとも胸の方が意識を持っていることに気づきやすいですか？
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