【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.33【内臓脂肪】

[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.33【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除ﾚｽ栞

このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索歴削→次ｽﾚ栞削→次ｽﾚ過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ

874(1): (ﾌﾞｰｲﾓ MM4e-Evm9 [163.49.206.234]) 2021/07/14(水)23:34 ID:20ccrbL7M(1) AAS
>>873
もちろん
米の置き換えで和菓子やら油少なめのケーキやら食べる人もいるし

血糖値スパイク予防するなら食後がいいですね

876: (ｱｳｱｳｴｰ Sa92-rKf3 [111.239.188.180]) 2021/07/14(水)23:40 ID:Ebcv/aFLa(1) AAS
>>874
へー面白いな
今調べたけどハーゲンダッツは血糖値スパイク起こりにくいみたい
94→104って感じに上がってまた緩やかに下降
>>875
後者です