【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.33【内臓脂肪】

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704(4): 113 (ｽｯﾌﾟ Sd2a-HY7z [1.72.6.115]) 2021/07/13(火)10:15 ID:yYSl8bJid(1) AAS
ダイエットに中長期で取り組むって何？
早く痩せれば？

718: (ﾜｯﾁｮｲ 451b-U9vK [180.189.238.60]) 2021/07/13(火)12:02 ID:jDqsdgRX0(2/2) AAS
>>704
今まで長期間怠惰に生きてきて醜く脂肪付けたのに早く痩せたいなんて我儘通用しない

720: (ｱｳｱｳｳｰ Sac1-DUhh [106.129.64.218]) 2021/07/13(火)12:17 ID:8T7amXuna(1) AAS
>>704
体脂肪の落ちる速度なんて早くで月に2キロくらいだしね
元の体型によっては中長期にならざるを得ない

740: (ﾜｯﾁｮｲ a66d-eh7T [217.178.26.24]) 2021/07/13(火)15:13 ID:DpTj0sD/0(1) AAS
>>704
年齢によっては急激に痩せるとシワシワになる
リバウンドもしにくいしメリットある
早く痩せるのは良くない