[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.33【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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648(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7a80-ytl6 [133.32.224.127 [上級国民]]) 2021/07/12(月)17:00 ID:EIekF0Me0(7/7) AAS
体を動かす事になれると楽しくなるもんだよ
トレーニングはきついし筋肉痛が伴ったりするが
そのきつさ、痛みが自分を成長させると考えると楽しくなるのさ
体つきが変わっていくと更にモチベーションが上がる
651(2): 113 (ｽｯﾌﾟ Sd4a-HY7z [49.97.104.254]) 2021/07/12(月)17:27 ID:oNAIKUnfd(3/4) AAS
>>647
>>648
ごめん筋トレしてた時期もあるし、ジムにも通ったことあるんだ
なんなら家に懸垂器もダンベルもトレーニングベンチもあるし、懸垂は一日数回やってるんだ
独身だから帰宅してから時間もあるんだ
ここまでお膳立てされた環境なのにやる気が起こらないから困ってるんだ
どうしようもない人間なんだ
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