【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.33【内臓脂肪】

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329(1): (ﾜｯﾁｮｲ 36a5-HFC9 [175.177.42.29]) 2021/07/07(水)21:00 ID:IkUvtc/60(2/4) AAS
一日一回プロテイン飲んでるけど、意味ないかな？

335: (ﾜｯﾁｮｲ 3596-ysWM [58.191.172.5]) 2021/07/07(水)23:22 ID:TQQHipYo0(1) AAS
>>329
意味なくはないと思うよ。
タンパク質は不足しがちらしいし。
置き換えだったらもったいない。
朝ごはんにプラスするのは良いと思う。