[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング　ダイエット124周目 (329ﾚｽ)

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット124周目 http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1620464284/

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167: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ fd67-++Tn [126.235.222.123]) [sage] 2021/07/18(日) 16:04:05.75 ID:4vUZzeq00 あと3週間で健康診断なので運動量アップした 月　ウォーキング6キロ　ジョギング3.5キロ 水　ウォーキング7キロ　ジョギング5キロ 土　ウォーキング5キロ　ジョギング5.5キロ 全然痩せねえ やっぱ筋トレやらないとだめかね http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1620464284/167

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