[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.29【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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577(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8216-jjtP [27.142.170.36]) 2021/05/07(金)06:29 ID:fSVM0kwk0(1) AAS
>>564
これはどの書き込みに対するものですか？一般的な話ですか？
559: (ｽﾌｯ Sd33-91xO [49.104.30.158]) 2021/05/06(木)20:53 ID:HNyfDWFld(1/2) AAS
>>577
気晴らししてモチベーション維持につながったなら何よりどす
ただ既に知ってるかもしらんが
チートで摂取したカロリー＞（越えられない壁）＞チートによって翌日以降回復した代謝カロリーの合計
だからあんまりハメ外して食べ過ぎるとこれまでの努力全文が水泡に帰してしまうので気をつけてな
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