[過去ﾛｸﾞ] ウォーキング＆ジョギング ダイエット130周目 (1002ﾚｽ)
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301: 2020/07/24(金)00:17 ID:h7cDVeOy(1) AAS
せっかくの休みで朝も気にしなくて良いから深夜ウォーキングでもしてみるか
302: 2020/07/24(金)00:24 ID:9mj/EbFi(1) AAS
またエアウォーキングかよ
303: 2020/07/24(金)01:14 ID:cM7yZ6Jo(1) AAS
この手口っての
つっこみどころは多いが
次スレを立てさせるってどうすんだろうかね
スレ立てなんて進んでやろうとしても面倒なこと
いくら強制されてもしなきゃいいだけだし
後ろで銃かナイフでも突き立てられてんのかなww
291 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2020/07/23(木) 23:01:54.51 ID:nHHZdokQ
>>290
関係なんてないよ
俺が安倍に敵対してるから、こいつらは俺が書き込むスレを荒らしてくる
省10
304: 2020/07/24(金)07:33 ID:6HXbOIFi(1) AAS
夜だとライトあっても道路見にくいし俺は明るくなった朝の方がいいな
そんな訳で今朝走ってきた
305: 2020/07/24(金)07:44 ID:/jqyd51d(1) AAS
朝に走るときは公園がラジオ体操で混む前に
走り終えたい（特にコロナ以降）ので
春くらいは真っ暗な中走り始めてた
ここ最近は4時半には明るくなってくるけど
306: 2020/07/24(金)11:56 ID:DhDzkEMu(1) AAS
>>287
ガーミンやばいよな
さっき走ってきたがいまだに復旧していないのな
307(1): 2020/07/24(金)12:53 ID:tL0SAmpJ(1) AAS
外部ﾘﾝｸ[html]:gamp.ameblo.jp
ガーミン、サイバー攻撃でダウンしてるらしい。データどうなっちゃうんだろ
308: 2020/07/24(金)13:10 ID:WzSxcl1Z(1) AAS
ガーミンガーミンうるせえよ
よそでやれ
309: 2020/07/24(金)13:32 ID:qXCpv1pb(1/2) AAS
昨日の昼過ぎからだもんな
この手のサービスで２４時間しても復帰しないって大事じゃねーのか
>>307
ランサムウェアで攻撃受けてるみたいよ
元記事はこれ
外部ﾘﾝｸ:www.zdnet.com
ガーミン 側は停電って言ってるみたいだけどそうだとしたらお粗末すぎるわw
310(2): 2020/07/24(金)15:26 ID:xXrppCHm(2/2) AAS
おっさんになって走った後の疲れが取れにくくなったなぁ
ランニングタイツって多少なりとも疲労に効果あるんだろうか?
311(1): 2020/07/24(金)16:33 ID:qXCpv1pb(2/2) AAS
>>310
ハーパン持ってるけど走りやすい以外には疲れがどうこうは感じんわ
良いコンプレッションは何かしら効くんじゃね？
高いけど…
312(2): 2020/07/24(金)16:52 ID:VNFZzkq7(1/2) AAS
>>310
ランニングにハマって
13,000円程のタイツをバーゲンで買ったけど
気圧が高くて走りやすいよ。
313: 40 2020/07/24(金)18:31 ID:XehSZkJ+(1/2) AAS
>>312
バーゲンで13kってむっちゃ高級品じゃね？
314(1): 2020/07/24(金)19:19 ID:6D+P/3U1(1) AAS
>>311
>>312
情報ありがとう
走りやすくなるだけでも利点はあるな
あとはプラス疲労軽減を期待して高いのを選択するかだな
ちなみに13000円ってワコールのヤツかな？
315: 2020/07/24(金)20:45 ID:zTZCpXWm(1) AAS
マスクして走っている人全く見なくなったな
316(2): 2020/07/24(金)21:27 ID:VNFZzkq7(2/2) AAS
>>314
skinsです。
317: 2020/07/24(金)21:51 ID:tWCi0TSp(1) AAS
ワコールが昔コンプレッションウエアのセミオーダーを1.5倍位の低価格でやってたけど、そういうのじゃないと全然コンプレッションじゃないやんって感じになるよｗ
318: 40 2020/07/24(金)22:03 ID:XehSZkJ+(2/2) AAS
>>316
skinsカッコいいよね
コケて破れたら泣くわと思ったら買えん
319: 2020/07/24(金)23:41 ID:ZIrwONGb(1) AAS
2XUも最近よく見るようになった。
320: 2020/07/25(土)07:31 ID:aPw4a/BD(1/3) AAS
>>316
skinsですね
いろいろありがとう、参考にする
今日はウォーキングがてらスポーツショップ回りをしようかな
321: 2020/07/25(土)07:40 ID:ampcs3/a(1) AAS
SKINSのゲーター（膝下）持ってる
立ち仕事が続くときに使ってるけど
ダルさ解消に効果はある
暑がりなんでランニングのときはあまり使ってないけど
ウォーキングなら効果あるんじゃない？
322: 2020/07/25(土)07:43 ID:bkIsTOYy(1) AAS
標準体型じゃないと意味ないけど標準体型の人は裏山
323: 2020/07/25(土)07:53 ID:XmLfNdGE(1) AAS
気分転換にアシックスのランニングアプリ使ってみたけど速度が表示されないから分かりにくいや。1kmにかかるペースではないいまいち自分の速さが分からない。
やっぱりアディダスに戻すか。
324: 2020/07/25(土)13:14 ID:CfwEVFxO(1/3) AAS
asicsのアプリってRunkeeper？
あれ俺結構好き
325: 2020/07/25(土)14:04 ID:wnaOwQdH(1) AAS
runkeeperは自動ストップが無料（runtasticは有料）だから使ってるけど
GPSの精度がイマイチ。毎日同じルートを走っても５００ｍくらい誤差が出る。
326: 2020/07/25(土)16:23 ID:TXDDbywp(1/2) AAS
うちもasics使ってる。
adidasも試したけどasicsで慣れてるもんだから
直ぐ戻した。
歳とると柔軟性に欠けるわ
327: 2020/07/25(土)16:33 ID:aPw4a/BD(2/3) AAS
ウォーキングがてらスポーツショップ回りしたがワコールしか置いてなかったのでエキスパートモデルを購入
情報くれた人達ありがと
それにしても雨にはやられた
328: 2020/07/25(土)16:59 ID:bhuKPUvS(1) AAS
雨雲レーダーからすると今ならいけるか
329(1): 2020/07/25(土)17:04 ID:sRyWgAUQ(1) AAS
マスクして走ると顔がめちゃくちゃ痩せない？
てか、クラクラして危険だからやめたけど
330: 2020/07/25(土)19:25 ID:CfwEVFxO(2/3) AAS
>>329
ないだろ
そんなんで部分痩せするなら腹にマスクするわ
331: 2020/07/25(土)20:42 ID:xFU88NTY(1) AAS
部分的に負荷を与えまくると若干部分痩せする
ほんと非効率なほどやらないとだめだけど
お前らの右腕が部分痩せないようにねｗ
332: 2020/07/25(土)21:47 ID:nC0TXe6V(1) AAS
顔を引き締めたいのならご飯百回噛んで食べよう
333(1): 2020/07/25(土)21:51 ID:YDFygJIS(1/2) AAS
顔が引き締まってる女性は…下ネタしか思いつかん
334: 2020/07/25(土)22:00 ID:TXDDbywp(2/2) AAS
>>333
それはお股
335(1): 2020/07/25(土)22:46 ID:3cnqruqW(1) AAS
躊躇なく買える経済力が羨ましい
336: 2020/07/25(土)22:56 ID:YDFygJIS(2/2) AAS
ダイエットのためにトレーナー付けたり1本4万円の注射打つ人がザラに居るからな
上には上がいる
337: 2020/07/25(土)23:00 ID:CfwEVFxO(3/3) AAS
>>335
ちゃんと頭使ってお金使えばいいんちゃうか？
いろんな人の意見を聞いてみたり
338: 2020/07/25(土)23:39 ID:aPw4a/BD(3/3) AAS
い、一応ボーナスでたから…
さあ明日も頑張って走ろう
339: 2020/07/26(日)03:36 ID:AkDRfSs4(1) AAS
運動きついな
340: 2020/07/26(日)07:19 ID:DXpUolVm(1/2) AAS
キツイな
まあ、無理せずやっていこう
今日も天気は不安定なのかね
天気予報は結構ずれるし雨雲レーダー見て判断するか
341(1): 2020/07/26(日)08:38 ID:UhBVx0Iw(1) AAS
雨雲レーダーみてギリギリセーフと思って走ったら思いっきりアウトだった
びしょ濡れ
342(1): 2020/07/26(日)10:05 ID:ULOIv/JS(1) AAS
雨止んだなとある靴を履いて走り出すと三回連続で途中で雨が降り出すことが続いてる
なんか呪われてるのか？ペガタボ 2
343: 2020/07/26(日)10:16 ID:a4KZUbfn(1/2) AAS
最近の天気は不安定すぎて困るよね
344(1): 2020/07/26(日)10:32 ID:HmUPBtUi(1) AAS
>>342
ペガタボシールドを買えというお告げw
って、在庫あるかわからんし
蒸れ蒸れペガタボ1なら汗でも雨でも濡れたら一緒だわねこの時期
345: 2020/07/26(日)12:42 ID:5tCORPAd(1) AAS
くそ、午前中はよく晴れてたのに雨降ってきた。食後に行こうと思ってたのに。
346: 2020/07/26(日)13:10 ID:cLxTXX3L(1/4) AAS
>>344
タボ２は通気性については問題ないんだけど完全に水没すると
子供の履いてる音が出る靴みたいにキュポキュポ鳴るのが恥ずかしい
347: 2020/07/26(日)13:15 ID:NfqWMPhb(1) AAS
通勤で一駅歩こうと思うんだけど、仕事の行き帰り2km歩くのって長いかな？
ちなみに道は平ら。
アドバイス頼む。
348: 2020/07/26(日)13:20 ID:g9FA8d66(1) AAS
とりあえず歩いてみればいいじゃん
それで膝なりふくらはぎなり痛みがあれば控える
349: 2020/07/26(日)13:35 ID:DXpUolVm(2/2) AAS
似たような距離で通勤ジョグしてるけど問題なし
同じコースで歩いている同僚も結構いる
ただ暑い時は汗をかくからかえのシャツは必要かもね
350: 2020/07/26(日)14:57 ID:Sy4th9z8(1) AAS
ペガタボ2の呪いに笑ったけど本当に天気不安定だ
今もめちゃくちゃ降っているけど本当に後1〜2時間で止むのか?
351: 2020/07/26(日)16:00 ID:+nIRegWJ(1) AAS
夜だけ止む嫌がらせのような天気ですね
352(1): 2020/07/26(日)18:25 ID:cLxTXX3L(2/4) AAS
晴れ間まで見えてたのに走り出して10分でスコールでビッショビショ
ボストン8でも一緒や、ペガタボ 2のせいにしてごめん
てか晴れて温度湿度が高いより全然雨の方が走るの楽ね
353: 2020/07/26(日)18:27 ID:5dZdiOou(1) AAS
むしろ夜しか運動しないから夜に止んでくれると助かるｗ
一時間半だけでいいから止んでおくれ〜
354: 2020/07/26(日)18:57 ID:a4KZUbfn(2/2) AAS
雨上がりは滑りやすくて危ないよ
355(1): 2020/07/26(日)21:02 ID:+Jw0fT8j(1/2) AAS
>>352
両方現役マイシューズなんで
明日はReebok履くようにするよw
Garmin戻ってくれれば頑張れる気がする…
356(1): 2020/07/26(日)21:13 ID:cLxTXX3L(3/4) AAS
>>355
reebokって履いたことないや
どんなの履いているのですか？
ガーミン は早く復帰してほしいよね
7月100マイルクリアしてるはずだからバッチくれ
357(1): 2020/07/26(日)21:34 ID:+Jw0fT8j(2/2) AAS
>>356
You Tube漁ってたら見つけた
藤原商会おすすめ
フォーエバー フロートライド エナジー 2.0です
5000円のセール品ですがビックリ品質
GT2000より軽快Boston8よりクッション有り デイリージョグにピッタリです
今月のGarmin100マイルはあきらめました
358: 2020/07/26(日)21:36 ID:vuCSfkWA(1) AAS
>>341
＞雨雲レーダーみてギリギリセーフと思って走ったら思いっきりアウトだった
＞びしょ濡れ
昨日それでハマり自分もびしょ濡れで帰宅しました。今日昼間ジョギングしましたが天気の読みがあたり気持ちよく走れました
359(1): 2020/07/26(日)22:02 ID:cLxTXX3L(4/4) AAS
>>357
>藤原商会
自分は神奈川住まいなんで藤原商会の練習会行ったことあります
人の良さそうなおっちゃんでいい感じです
フロートライド カラー選べばセールで5kぐらいで買えるみたいですね
これ以上靴増やすか悩みどころですが検討してみます
ありがとうございました
360: 2020/07/27(月)02:05 ID:APz3Hmq9(1) AAS
>>359
えっ
神奈川住まい？
ご愁傷さまです
361: 2020/07/27(月)06:26 ID:1Vtk3AT7(1) AAS
この数日ランキングタイツはいて走った
確かに走りやすいし疲労回復効果も多少あるような気がする
と調子にのって距離延ばしたりしてたら股関節外側が痛くなってきた
偶然かも知れないけどほどほどが一番かな
362: 2020/07/27(月)07:11 ID:Bd6hMWmc(1/2) AAS
ハーフパンツTシャツが１番だわ、と思いきやTシャツの日焼けあとが軽くできた
夜しか走ってないのに
363: 2020/07/27(月)08:05 ID:FXKCNweY(1) AAS
俺はこの時期ならTシャツよりノースリーブがいいな
364(1): 2020/07/27(月)09:00 ID:XTCJVBke(1/4) AAS
平日の朝に出勤前に書き込むかねえ
365(1): 40 2020/07/27(月)09:04 ID:KPGJ9UJz(1) AAS
焼けたくないから夏でも基本長袖だわ
ミズノのバイオギアの野球用アンダーシャツが安い割に優秀で涼しい
366: 2020/07/27(月)09:05 ID:XTCJVBke(2/4) AAS
お、エアジョグのa5じゃないか
367: 2020/07/27(月)09:08 ID:XTCJVBke(3/4) AAS
安倍独裁政権のネット工作部隊は
一般住人に成りすましてこのスレで多数派工作して一般住人を誘致しようとしている
靴や時計の話が多いからすぐわかる
ガーミンとかペガタポとか言ってるのはこいつら
お得な情報効果をしているように自演している
1mmも走ってないエアジョグ
368(1): 2020/07/27(月)09:16 ID:XTCJVBke(4/4) AAS
だいたいこの>>365は男だからな
妻と娘がいる設定
男がなんで腕の日焼けを気にするのか
こいつらはぐぐった商品のことを書いてるだけで買ってないからな
現物の写真をうｐしない
369(2): 2020/07/27(月)09:43 ID:Bd6hMWmc(2/2) AAS
>>368
今時男でも日焼け止めは常識だぞ
肌ボロボロになるで
370: 2020/07/27(月)11:09 ID:hMIc5efW(1) AAS
>>369
触ってはダメよ
371(1): 2020/07/27(月)11:25 ID:ck+OZOvQ(1/5) AAS
このスレは安倍独裁政権のネット工作部隊がエアジョグ報告したり
買ってもいない道具を使ったふりをしてお得な情報交換してるふりをして
一般住人を誘致しようとしているスレです
本スレはこちら↓
ウォーキング＆ジョギング ダイエット121周目
2chｽﾚ:shapeup
372(1): 2020/07/27(月)12:12 ID:whDirpQS(1/3) AAS
>>364
よくわからないな
俺出勤前に書き込みする時あるんだけど、平日の朝に出勤前の書き込みって何か疑問に思われるようなことあるっけ?
よかったら教えて
>>371
IPはちょっと…
373(1): 2020/07/27(月)12:15 ID:rOfAbTuA(1) AAS
今回の梅雨ながすぎない？
雨とコロナでジョグ出来ない
早く止んでほしい
374: 2020/07/27(月)12:20 ID:XgUi/Cuz(1) AAS
>>369
そいつデジタルディバイド世代の爺だから言うだけ無駄
スマートウォッチとか敵視してるような人なので
375: 2020/07/27(月)12:27 ID:ck+OZOvQ(2/5) AAS
351 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 71b4-1nM9)[sage] 投稿日：2020/07/26(日) 19:14:54.55 ID:wTOrZcqU0
GARMINまだ死んでるのか
352 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp85-5j4y)[] 投稿日：2020/07/26(日) 19:21:58.50 ID:g9FA8d66p
今回はサーバトラブルってより攻撃受けたくさい
おいおい
ガーミンガーミン言ってるのはお前ら安倍独裁政権のネット工作部隊じゃんｗ
376(2): 2020/07/27(月)12:31 ID:ck+OZOvQ(3/5) AAS
>>372
スレの種類によるな
このスレだと走ってきたとかこれから走るとかそういう書き込みが多いが
わざわざ朝の慌ただしい時間に昨日走った話をしたりのんびりウェアの話をしたり
そういうのは違和感あるんだよね
まあこいつらは出勤前にこのスレに書き込めって指示されてるんだろうけど
377: 2020/07/27(月)12:39 ID:whDirpQS(2/3) AAS
>>376
なるほど
じゃあ出勤前に朝ジョギングの書き込みは問題なしだね
378: 2020/07/27(月)12:41 ID:whDirpQS(3/3) AAS
>>376
あと電車の暇つぶしに何か書き込むことはあるかも
379: 2020/07/27(月)12:42 ID:EYiNT4fr(1) AAS
病人に触るの止めてよね
みんな無視しているの
空気読んでお願いだから
380: 2020/07/27(月)12:50 ID:ck+OZOvQ(4/5) AAS
俺のことを病人とか爺とか触るなとか言ってるのは安倍独裁政権のネット工作部隊だから
こいつらは俺を本スレで孤立させるためにここに一般住人を誘致しようとしてる
・ターゲットに次スレを立てさせる
・「荒らしが立てたスレは嫌だ」とか難癖をつけてスレ乱立荒らし
・テンプレでターゲットをNG推奨する
・立てたスレで一般住人に成りすまして多数派工作 ← 今ここ
・ターゲットの書き込みにレスがついたら「こいつは荒らしなので無視しろ」と孤立させる ← 今ここ
・ターゲットに「お前が立てた隔離スレを責任もって最後まで一人埋めろ」と孤立させる
・そう言うくせに、ターゲットの立てたスレに死ねとか延々と嫌がらせを書き込む
・そうやってターゲットを精神的に追い込んで自殺させる
381: 2020/07/27(月)12:55 ID:ck+OZOvQ(5/5) AAS
一般住人の避難所としてこのスレ残しておいたけど
安倍独裁政権のネット工作部隊の多数派工作があんまりひどいようだと潰さざるをえないな
382: 2020/07/27(月)20:37 ID:5t0ycX03(1) AAS
>>373
梅雨ながいよな
天気予報あてにならんし走るタイミングが難しい
383: 2020/07/27(月)22:26 ID:UqdjWjUz(1) AAS
雨は嫌だけど去年の猛暑より何倍もマシだよ
384: 2020/07/28(火)04:36 ID:Xt9c5rWZ(1/2) AAS
そういえば去年は猛暑だったな
385: 2020/07/28(火)06:55 ID:U+VLafc3(1) AAS
ノースリーブと持ってる中で一番短いパンツで走ってきた
気温はともかく湿気がすごい
時々小雨の中、日が差す前に帰ってきたけど
1時間走ったら最後は靴がクチュクチュ言った
なんとか今月100kmに到達
386: 2020/07/28(火)07:40 ID:4Gcldn6S(1) AAS
100km到達おめ
今朝のジョギングも途中雨にやられた
猛暑も嫌だけど梅雨も早く終わって欲しい
387: 2020/07/28(火)08:57 ID:5s6pKRAg(1/2) AAS
ダイエット板なんだから普通は距離じゃなくて体重を気にするけどねえ
また出勤前の書き込みノルマですか
388: 2020/07/28(火)09:07 ID:aGpwqhSb(1) AAS
走るのは好きじゃないからウォーキングばっかりやってたけど気分転換に自転車も取り入れた
これはこれでいいな、足の可動範囲が大きく取れるし
389: 2020/07/28(火)09:16 ID:5s6pKRAg(2/2) AAS
朝の7時前に雨の中走って帰ってくる酔狂な奴は珍しいよねｗ
エアジョグを本当らしく見せるために靴がクチュクチュとか余計なことを書いてる
内容のパターンから嘘つきのa5だよなこいつ
390: 2020/07/28(火)10:15 ID:m0Phne+M(1) AAS
ぴょんぴょんして膝壊したらそもそも走れないもんな
391: 2020/07/28(火)16:54 ID:cpvxHw6o(1) AAS
あんたら走ってるとやっぱり乳首って痛くなる？
392: 2020/07/28(火)20:12 ID:3+uQobdC(1) AAS
自転車の取り入れか
ちょっと足痛めたからウォーキングと交互にやるのもありか
393: 2020/07/28(火)20:51 ID:W0GDem9u(1) AAS
雨の日はカッパとか着てますか？
394(1): 2020/07/28(火)21:53 ID:Xt9c5rWZ(2/2) AAS
小雨なら着ない
395(1): 2020/07/28(火)21:56 ID:1lkrG/xS(1) AAS
それよりちょっと聞きたいんだが
みんな雨合羽着て走る？
396: 2020/07/28(火)22:09 ID:9rfAl/BR(1) AAS
>>395
着ない
>>394みたいに小雨だったらそのまま行くし
傘やらカッパが必要な天候だったら家で筋トレでもする
397: 2020/07/29(水)04:48 ID:4UO9XNyT(1) AAS
土砂降りなら二度寝する
398: 2020/07/29(水)06:51 ID:OUT7m79O(1) AAS
カッパ着て走ったことはある
399(1): 2020/07/29(水)07:23 ID:0tlqOTzz(1/2) AAS
乳首と合羽はマルチなので
お触り無しでよろしく
400: 2020/07/29(水)08:44 ID:/E31H1wu(1/2) AAS
>>399
仕切ってるお前がうざい
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