[過去ﾛｸﾞ] オートミール食べようぜ PART10 (1002ﾚｽ)
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654: 2019/05/09(木)12:19 ID:W4Hu2pY/(1) AAS
トマトジュースは色々使えるよ
ソースやケチャップの減塩対策に混ぜてみたり、
スープやカレーに入れたり
655: 2019/05/09(木)12:28 ID:e10yEUol(2/6) AAS
トマトミールするには普通の塩分いりトマトジュースがうまいのだろうか？
656(1): 2019/05/09(木)12:39 ID:VzBRFfeP(1) AAS
>>651
切れてる切れてる チーズかYO？w
とりあえず冷凍しといて次回使えば？
657: 2019/05/09(木)12:49 ID:8x9hLsN7(1) AAS
ミルクパンにトマト缶1/2でやってるわ
オートミール用に先月業務スーパーで箱買いしちゃった
658: 2019/05/09(木)13:33 ID:e10yEUol(3/6) AAS
>>656
冷凍か！！
ジュースなら冷凍しても大丈夫よな？？
659: 2019/05/09(木)13:38 ID:e10yEUol(4/6) AAS
塩分ありのトマトジュース買うべきか
塩分無しのトマトジュースにスープのもと入れた方がいいのか
どうしよう
660: 2019/05/09(木)14:22 ID:4t1qQw2I(1) AAS
無塩のトマトジュースしかなかったから醤油入れて食ってみたが旨かった
661: 2019/05/09(木)14:27 ID:e10yEUol(5/6) AAS
よし
とりあえず無塩かって
必要なら塩分足そう
無塩のままでもうまいかもしれん
662: 2019/05/09(木)14:53 ID:+FE8W9bz(1) AAS
カットトマト、ホールトマトの缶のが塩分もないし実もあるしでうまそう
663(1): 2019/05/09(木)14:53 ID:TwyBXrHr(1) AAS
オートミールってそのへんのスーパーとかで買える？
664: 2019/05/09(木)15:03 ID:e10yEUol(6/6) AAS
>>663
グラノーラとかのコーナーにひっそりと日食プレミアムが置いてあることがある
665: 2019/05/09(木)15:46 ID:0y01NGNt(1) AAS
トマトと味噌って相性いいから
トマトミール、味噌で味付けしても美味しそう
666: 2019/05/09(木)15:49 ID:FNE6QmHY(1) AAS
正気かよ
667: 2019/05/09(木)17:42 ID:QC9RWtH2(1/2) AAS
リゾットと混同されてオートミールまで敬遠されてる感じがする。
オートミールで検索すると不味いって書いてる人がメチャクチャ多いし、
漫画でもドラマでもオートミール＝不味いは定番。
でもそのほとんどがオートミールが不味いんじゃなくてリゾットが嫌いなだけという。
668: 2019/05/09(木)17:47 ID:4oh7RbJB(2/3) AAS
オートミールが外食産業で採用されてることほとんどないけどリゾットは日本ですら定着してるのに馬鹿か
オートミールが不味いってのは当の外国人(特に子供)が言ってるっての
669(1): 2019/05/09(木)17:55 ID:QC9RWtH2(2/2) AAS
いやだからその外国の子供が不味いって言ってるのがまさに、
ママの作るオートミールのリゾットは不味い、ってやつだろって話をしてるんだが。
オートミール自体はべつに美味くも不味くもない。
670: 2019/05/09(木)18:04 ID:CaTL193Z(1) AAS
リゾットの意味わかってないだろお前
671: 2019/05/09(木)19:29 ID:MB8XLYWB(1) AAS
勝ってたはずの人
672: 2019/05/09(木)19:50 ID:mnCtwUzC(2/2) AAS
さあて今から3キロジョグ行ってくる
お昼は自重ダンベルスクワット10×3 中殿筋プリケツセット 限界×3
帰宅後は黒毛和牛バラ肉40g 納豆1パック ブロッコリーサラダ オートミールレンチン粥40ｇの予定
673: 2019/05/09(木)21:42 ID:rerszPIE(1) AAS
業務用スーパーにもねぇしアマゾンも入手しにくくなったな...
めんどくせぇ
674: 2019/05/09(木)22:00 ID:4oh7RbJB(3/3) AAS
>>669
それを言うならオートミール粥とかポリッジ
リゾットは米を炒め煮た料理のことやで
risottのriso(リーゾ)はrice(ライス)と同じ語源で米
675: 2019/05/10(金)00:07 ID:Bze5xKOt(1) AAS
まぁ文章の意味合いからすると、リゾットとは何か、ってのはあまり重要じゃないけどね。
オートミールは不味いって理由が、
チーズが嫌い、牛乳が嫌い、トマトが嫌いだと悲しいって話でしょ。
676: 2019/05/10(金)00:38 ID:O7yhHYXf(1) AAS
お腹空いた
ダイエット中だが今から食べてもいいかな
677: 2019/05/10(金)01:37 ID:5U9FMMe6(1) AAS
ｷﾞｮﾑの棚は空っぽだった
もう置かないなら別の商品を置くはずだから
ちょっと期待してる
棚の大きさ的には緑箱っぽかったw
678: 2019/05/10(金)02:49 ID:5Ro4cgKc(1) AAS
Amazonでいいやんもう
679(1): 2019/05/10(金)04:04 ID:TzIanRnP(1) AAS
しばし押し麦で代用
680: 2019/05/10(金)09:46 ID:rrxHMc43(1) AAS
こんな不味いものよく食えるなみんな
681: 2019/05/10(金)10:00 ID:l2oTNRGP(1) AAS
玄米がゆ食べてるみたいでまずいという感覚まったくないな
682: 2019/05/10(金)10:19 ID:BExAHmvc(1) AAS
>>679
うん
押し麦で代用、または玄米で代用でいいと思う
683(1): 2019/05/10(金)10:33 ID:K38V83/R(1) AAS
押し麦は米と一緒に炊くくらい溶けないから気を付けてな
不溶性の食物繊維多いのかもしれん(未確認)
684: 2019/05/10(金)11:16 ID:KUZ6VcEI(1) AAS
味付けさえ良ければ不味くはないだろ
オートミールと水だけでレンチンしたらクソ不味いだろうけど
685: 2019/05/10(金)12:27 ID:Ujr++PgB(1) AAS
>>683
確認くらいしなさいよｗ
押し麦は水溶性食物繊維が凄く多いから人によっては軟便になりすぎて困ると思う
686: 2019/05/10(金)12:50 ID:tyn4MlK0(1) AAS
押し麦は大麦のことで、水溶性食物繊維が非常に豊富な食品として知られている。
オートミールにも水溶性食物繊維は多いが、大麦は更に多い。
グルテンフリーをやっている人は大麦が食べられないので、代わりにオートミールを食べたりする。
オーツ麦(オートミール)特有の成分として、アベナンスラマイドが挙げられる。
抗炎症作用があり、オートミールローションやオートミール抽出液なんてものが皮膚炎を緩和すると用いられている。
687(1): 2019/05/10(金)13:17 ID:3U6fD7YM(1) AAS
で、オートミールで痩せたのみんな？
688: 2019/05/10(金)13:25 ID:GSd5qRiJ(1) AAS
体重増えたらオートミール食ってる。
直ぐ落ちるよ。
私の場合はね。
689: 2019/05/10(金)13:35 ID:Uf4Ddc2b(1) AAS
朝だけ白米食べて昼夜をオートミールにしたら体重かなり減ったよ
パンが食べたくなったら糖質控えめブレッド
自分の場合は白米食べすぎだったからだと思うけど
オートミール腹持ちいいし空腹と戦わなくていいから自分にはすごく合ってる
690: 2019/05/10(金)13:52 ID:+d4SKLsj(1) AAS
パンは食えば食うほど数時間後に腹が減る
不思議
691: 2019/05/10(金)14:24 ID:JD7JYAeB(1) AAS
血糖値が急激に上がって急激下がると強い空腹がやってくる
692(1): 2019/05/11(土)00:18 ID:w/0hS9pq(1) AAS
最近一食30gも食べられない、10gで十分満足する。
オートミール40kcal、お茶漬けの素が10kcalで、一食50kcal。
693: 2019/05/11(土)00:26 ID:I7O/MP28(1) AAS
人によるのはわかってるけど10グラムはさすがに鳥の餌レベルでは？
基礎代謝分カロリー取れてないでしょ
694: 2019/05/11(土)00:33 ID:4ikiw+GR(1) AAS
一食50kcalなのに基礎代謝ってw
695: 2019/05/11(土)00:44 ID:WNp9VlRZ(1/2) AAS
＞最近一食30gも食べられない、10gで十分満足する。
＞オートミール40kcal、お茶漬けの素が10kcalで、一食50kcal。
変質者
696: 2019/05/11(土)00:51 ID:qnxCt+Bf(1) AAS
極端なやり方するとリバウンドするのがオチ
一生その生活出来んだろ
697: 2019/05/11(土)05:47 ID:58+DRjpT(1) AAS
うまくて30じゃ物足りなくなって倍にしました…
698: 2019/05/11(土)08:18 ID:NGuZ220b(1) AAS
健康食を食って不健康になろうとしているは
699: 2019/05/11(土)08:35 ID:+9GB1H7M(1) AAS
ダイエットしたい、少食すぎると便秘になる、オートミールで便を作れば１日１回出る
オートミールはうんこ製造機として優秀
700: 2019/05/11(土)09:23 ID:QwyiJwrx(1) AAS
食べた量よりウンコの方が多い
本当に栄養吸収できてるのか心配になる
701: 2019/05/11(土)10:31 ID:wEfSjtZL(1) AAS
1食50gでドンブリ粥(ﾟ∀ﾟ)ｳﾏｳﾏ
702: 2019/05/11(土)13:19 ID:6x5e7l3c(1) AAS
>>692
オートミールたったの10gにお茶漬けの素はしょっぱすぎない？
水めっちゃ多くして重湯みたいな感じなのかな
703: 2019/05/11(土)13:49 ID:cBo9341m(1) AAS
適当に大きめスプーン3杯で30gぐらいだろ思って食べてたがちゃんと計量してみたら14gしかなかったww
最近は煮るのすら面倒なり椀に入れ熱々な味噌汁かけて3分放置
具沢山汁なってｳﾏｰな食べ方してたが十分すぎるんだが...
腹持ち度半端なさすぎたなこれw
704: 2019/05/11(土)17:21 ID:oa9eiJIz(1) AAS
きょう業務にいったら緑のオーツミールあったお
５００ｇで158円だから１０こかったわ。
カナダより100円もやすいね
705: 2019/05/11(土)17:34 ID:50cFDJXV(1) AAS
いいねー
うちは売り切れだしメーカー都合で入荷未定状態だよ
706: 2019/05/11(土)18:47 ID:5ehKhSxe(1) AAS
>>687
5キロ痩せた
707: 2019/05/11(土)19:30 ID:WNp9VlRZ(2/2) AAS
やせたというよりやつれたが正解だろ
708: 2019/05/11(土)19:33 ID:P0J2O/ju(1) AAS
近所の業務スーパーのやつ俺しか買ってない雰囲気だったのにチェコ産まで一気に無くなってしまった
テレビで紹介でもされたんか
709: 2019/05/11(土)22:13 ID:NXMUnPiN(1) AAS
売れないから他店へ回したんだろ。
710(2): 2019/05/12(日)00:15 ID:gNDvd1H2(1/2) AAS
もう業務スーパーはあきらめたわ、値札も無くなってたし。
カルディコーヒーでオドラムズっていうアイルランドのオートミール買ってきたよ。
711: 2019/05/12(日)00:44 ID:n1VJEXMR(1) AAS
>>710
値札無くなってたけど、棚は空いたままだから、
入荷したら値札を戻すんじゃないか？
空の棚に値札残しておくと、客に質問されるから外したんじゃ……
そんなことを考えつつ、カナダ食べてる。
１食30g水120g無塩を小鍋でフカフカにしてw
712(1): 2019/05/12(日)07:13 ID:KvszKD1k(1) AAS
日食買ってみたけど粒が小さくてドロドロになってコレジャナイ感。
とろとろの中にプチプチした食感があるのがいいのに。
ギョムもう復活しないかなー
713: 2019/05/12(日)07:27 ID:Ct6s8uoQ(1) AAS
日本に輸入規制でもかかってるのかな？知らないけど迷惑だわぁ
またどこかの反日敵対国のしわざか？
714: 2019/05/12(日)09:22 ID:7Tg93BuF(1) AAS
健康食ブームで世界規模で取り合いになって
確保できないとかはありそう…
715: 2019/05/12(日)10:01 ID:4+oUPqBW(1) AAS
まぁ家畜と奪い合いになってはいるしな
716: 2019/05/12(日)15:34 ID:wDkf9m8n(1/2) AAS
>>712
コストコのおっさんがわりと近い食感とコスパ
717: 2019/05/12(日)17:12 ID:rKgR9Sm1(1/2) AAS
アマゾンのクエーカー
1箱 4445円
2箱 5400円
何この値段？
4.52kgでも多いのに2箱なんて食べ切れない
ウチの在庫なくなったらどこのを食べよう？
718: 2019/05/12(日)17:22 ID:vNk5xj+f(1) AAS
楽天で買えば1箱2000であるよ
719: 2019/05/12(日)17:24 ID:cFfZbPjP(1) AAS
楽天のは送料別じゃないか
720: 2019/05/12(日)17:35 ID:IGMp8diQ(1) AAS
アマゾンクエーカー前回買ったときより結構値上げしてる強気やな…
721(1): 2019/05/12(日)17:51 ID:wDkf9m8n(2/2) AAS
何だその値段ｗ
コストコだと4kgで1500円くらいじゃなかったっけ
722: 2019/05/12(日)17:54 ID:0CyKd54R(1) AAS
楽天でクエーカー買ったけど送料込みで1980円とかだったよ
業務スーパー近くにないから通販で買ってるわ
723: 2019/05/12(日)18:36 ID:PkPDzwNc(1) AAS
コスパ最強のカナダ産とチェコ産はもう諦めたほうがいいのか？
チェコ産ストックあと5箱しかない
これ無くなったら何食べよう
724: 2019/05/12(日)19:20 ID:rKgR9Sm1(2/2) AAS
楽天か
見てみたけど3008円が最安値かな
コストコ
行けるなら行きたいけど交通費で足が出る‥
ぎりぎりまで様子見してみる
ギョム復活してくれないかな
725: 2019/05/12(日)19:47 ID:wxye3+l4(1) AAS
カナダとチェコが同時に無くなるあたり
業務スーパー側がなんかしたんか？
726: 2019/05/12(日)22:10 ID:zcCoafgp(1) AAS
>>721
コストコも何ヶ月も欠品してること多い
去年から複数回、数ヶ月単位で欠品してる
何回か買いにいって店員に調べてもらっても毎回なかったから
年会費5000円を無駄だと感じて退会した
その年会費の5000円でスーパーで日食を買ったほうがいいわｗ
727: 2019/05/12(日)22:29 ID:lp3REZDV(1) AAS
コストコが欠品するとその転売のアマゾンマケプレが安い方から順に売り切れていって
高くて倉庫で熟成されたものが残る
728: 2019/05/12(日)23:45 ID:gNDvd1H2(2/2) AAS
日食もそろそろ値上げしたりするんじゃないかな？
１グラム１円で買えた時代は幸せだったと言う日が来ないことを祈る。
729: 2019/05/13(月)00:40 ID:2HyEWu5H(1) AAS
それは長い目で見ればあり得ない
日本のオートミールの需要が低かったせいで、供給が少なく
ちょっとテレビで宣伝するだけで枯渇してるだけ
やろうと思えば、小麦やコーンレベルで輸入できる、需要がないからしない
730: 2019/05/13(月)01:15 ID:4rZScwym(1) AAS
増税にかこつけて値上げしないよね…
731: 2019/05/13(月)01:22 ID:GWVbcgLe(1) AAS
ギョムで買えなくなったらキツいなあ
732: 2019/05/13(月)09:25 ID:BIuoo8vV(1) AAS
そもそもオートミールなんてくそ安い食いもんだからなあ
調子のってメーカーが値上げとかしたら腹立つ
733: 2019/05/13(月)10:18 ID:dp0t+p3F(1/3) AAS
値上げするほど需要もないだろｗ
734: 2019/05/13(月)10:19 ID:dp0t+p3F(2/3) AAS
こんないつでもどこでもだれでも作れるようなゴミｗ
735(1): 2019/05/13(月)10:54 ID:nNc3aROr(1) AAS
>>710
これね。
外部ﾘﾝｸ[html]:kaldi-online.com
スチールカットなのね。
736: 2019/05/13(月)11:47 ID:JCgxr5nb(1) AAS
似たような価格帯、成城石井で買ってる
有機だからと言い聞かせ
私は毎日毎食食べるわけではないからこれでもなんとかなってる
外部ﾘﾝｸ:www.seijoishii.com
737: 2019/05/13(月)11:48 ID:fhHRMf7l(1) AAS
>>735
いや、こっちのクイックの方を買ったよ、ていうかこれしか売ってなかった。
外部ﾘﾝｸ[html]:kaldi-online.com
738: 2019/05/13(月)16:28 ID:+gqFGt8J(1/2) AAS
オートミールがなければミューズリーを食べたらいいじゃない
739(1): 2019/05/13(月)18:54 ID:3E2pair3(1) AAS
近所のギョムでカナダ産復活してた
絶版した訳じゃなくてよかったー
740: 2019/05/13(月)19:47 ID:EUj7vs7G(1) AAS
>>739
マジか！
741: 2019/05/13(月)19:49 ID:+gqFGt8J(2/2) AAS
ありがたい！
さっそく明日行ってこよう
742(1): 2019/05/13(月)20:00 ID:a3hLEzZJ(1/3) AAS
ｷﾞｮﾑ情報@札幌市内某店
メーカーで欠品してた。11日に発注可能になった
18日頃に店に届くよう発注したが、
他の店が大量に注文したらうちまで回って来ないかも！
報告は以上です。
輸送の都合もあるだろうし、18日ぴったりとは限りませんので…
743(1): 2019/05/13(月)20:14 ID:dp0t+p3F(3/3) AAS
業者乙
744: 2019/05/13(月)20:22 ID:a3hLEzZJ(2/3) AAS
>>743
中の人に聞いただけだヨw
その店も、棚には何も置かずに空にしてた
そのせいか、最近問い合わせが多いと言ってた
産地は聞き忘れた
745: 2019/05/13(月)21:08 ID:uOk2IChP(1) AAS
さっき見に行ったらなかったザマス・・・
746(1): 2019/05/13(月)22:45 ID:wGisjrxG(1) AAS
>>742
素晴らしい情報だ、日曜日に行ってみるわ！
747: 2019/05/13(月)22:51 ID:a3hLEzZJ(3/3) AAS
>>746
業者乙
粒の大きさで言えば、緑箱よりカナダの方が好きだが
わりとどっちでもいいw
入荷して入手できるといいね
748: 2019/05/13(月)22:59 ID:95OjLjDA(1) AAS
うちの近くでもカナダ産復活
良かったわ〜
749: 2019/05/14(火)01:10 ID:nM+qVQsf(1) AAS
業者でも何でもいいよギョム復活してほしい
おっさん値上がりしてるし最後の一袋だったからなくなる前に近くの業務スーパーで買えたらいいな
750: 2019/05/14(火)06:57 ID:KPEmzjQt(1) AAS
そもそもうちの近所のギョムは最初からオートミール取り扱いがないんだよなぁ
製パン製菓スレで名高いギョム粉だってありゃしねぇ
なんのためのギョムだよちくしょー
751: 2019/05/14(火)09:20 ID:e9z9DGbs(1/2) AAS
オートミール（笑）
752: 2019/05/14(火)13:36 ID:vB5p1XJS(1) AAS
いろんな所で言葉で説明されても全然分からなかったけど、
（ていうか書いてる人間もちゃんと分かってない？）
このページを見ると、
スティールカット以外の、ローラーでぺちゃんこになってる物は全てロールドオーツで、
ロールドの種類として、蒸したのがインスタントで、蒸して無いのがクイックで、って事なんだね。
外部ﾘﾝｸ[html]:www.oatmeal.co.jp
753: 2019/05/14(火)15:04 ID:fciEXU7H(1/2) AAS
今日は業スー行ってみるか
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