[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録8 (1002ﾚｽ)
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329(1): (ﾜｯﾁｮｲ 837b-ppkv) 2018/12/14(金)13:34 ID:nC7lbKnN0(4/6) AAS
買い置きしてるのポップコーン
捨てちゃおうぜ

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339: いぬ。　◆aOxcBEyxqc (ｱｳｱｳｴｰ Sa82-1w8F) 2018/12/14(金)18:45 ID:BOKcBq1Ha(1/2) AAS
*****おやつ*****
プロテイン
コーヒー
ポップコーン
514kcal

*****夕ご飯*****
焼きサバ1/2
レタスのサラダ
ワカメと糸寒天の味噌汁
187kcal
省19

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