[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録8 (1002ﾚｽ)
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45(2): mNT (ﾜｯﾁｮｲ 9aa8-C0zt) 2018/12/04(火)12:49 ID:MRyTBgXK0(1/39) AAS
ダイエットしてるつもりになってるだけで実はダイエットしてない
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
3/4 75.1
4/4 72.3
5/4 71.1
6/4 68.8
7/4 66.0
8/4 64.2
9/4 61.9
10/4 61.9
省2
48: mNT (ﾜｯﾁｮｲ 9aa8-C0zt) 2018/12/04(火)12:58 ID:MRyTBgXK0(2/39) AAS
9月に成果が出なかった事を振り返りもせず改善もせず10月を過ごし
10月成果出ない事を振り返り改善もせず11月を過ごした
計画（Plan）-実行（Do）-評価（Check）-改善（Act）が出来てない
前から言ってるようにこの養豚は食事メニューを書くだけでダイエットごっこをダラダラやってるだけ
金払ってジム通って食事チェックしても成果出ないならこの先は画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com なるかもねｗ
116: (ﾜｯﾁｮｲ 4ebf-VAKK) 2018/12/04(火)23:48 ID:w2nHwSj00(1) AAS
今夜も荒らしご苦労様ですｗｗｗ
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
405(3): mNT (ﾜｯﾁｮｲ 8aa8-UKyl) 2018/12/16(日)12:40 ID:zS3v9Hu60(5/14) AAS
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
これを貼ったらなぜか自慢してると言われたことがあるグラフ
痩せる事は難しい事ではない
落としてから何年もその体重を維持するのが難しいだけ
463(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa4f-sazq) 2018/12/19(水)06:49 ID:gYGXa8SVa(1/4) AAS
ミナトさんへ画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
484(1): (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK6f-Ny6x) 2018/12/19(水)12:26 ID:/GcAj7DoK(1/2) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
603(1): mNT (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-q1e7) 2018/12/26(水)20:06 ID:asJSniLY0(1/4) AAS
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
正月は太るものだけど66キロで済むかあやしいがグラフ
677: ミナトの母ミナコ (ﾜｯﾁｮｲ 5589-JZk4) 2018/12/27(木)23:34 ID:lModfthd0(3/3) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
うちの息子の特徴と当てはまりますよね・・・
ゴミクズを育て世間様に放ってしまい申し訳ございません
749(3): (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK1d-frXs) 2018/12/28(金)20:53 ID:EMEgaiC2K(1/9) AAS
夏に日付入りで晒し合いしたけど差がありすぎたよ
外部ﾘﾝｸ:imepic.jp
ミナト↓
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
そしてやたら俺の通帳に嫉妬する
外部ﾘﾝｸ:imepic.jp
769(1): mNT (ﾜｯﾁｮｲ daa8-SF4R) 2018/12/28(金)21:27 ID:GudR2k+I0(16/50) AAS
通帳の数字は何？と聞いてるんだけど答えられないのかね
普通の感覚だと1つの銀行に集中させて入れないと思うけどね
銀行だけに入れてるのも頭が悪いとしか思えない
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
>>766
馬鹿の言ってることはいつもわからない
848(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0d62-9xIt) 2018/12/29(土)00:32 ID:ACVw5+aP0(4/51) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
まじでみなとはこれだって改めて証明されたわ
大勝利wボコボコにしちゃったw
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