[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録8 (1002ﾚｽ)
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69: mNT (ﾜｯﾁｮｲ 9aa8-C0zt) 2018/12/04(火)21:17:57.88 ID:MRyTBgXK0(10/39) AAS
頭の弱い奴は誰が正しい事を書いてるか判別出来ないからな
かわいそうなぐらい出来ない
コイツも絶対に出来ない
186(1): 愛の男・シェパード (ﾜｯﾁｮｲ 8162-YO2S) 2018/12/07(金)16:41:23.88 ID:R7O5v+Nk0(2/2) AAS
>>180
申し訳ございませんでした。
皆様のダイエット成功を願っております。
335: mNT (ﾜｯﾁｮｲ 8aa8-UKyl) 2018/12/14(金)15:01:48.88 ID:A0geH36M0(4/4) AAS
>夏に暑くなるから、早朝に起きて歩いていたころほどの情熱がありません…
午前中に太陽を浴びるだけで痩せる研究報告やビタミンD濃度があがるだけで痩せる研究報告
この養豚は馬鹿だから自分で痩せられない条件作りをしてるだけとプロの俺は思う
そして金払ってパーソナル受けてるはずが俺クラスのプロの意見を言える人間がいないらしい
ダイエットなんて簡単なのにな
363: mNT (ﾜｯﾁｮｲ 8aa8-UKyl) 2018/12/14(金)23:20:45.88 ID:GtM/61jV0(11/16) AAS
>>359
> サウナに関しては自分のレスに矛盾してる事に気付こうな
俺の意見は矛盾してないけど馬鹿なおまえの脳内は混乱してるようだね
> プランク10分やってみろ腹筋バキバキになる
興味ないし非効率なことはやらない
そもそも腹筋は速筋比率が高いので負荷を与えたほうが成長する
しかしおまえって何も知らない馬鹿なんだな
>>360
説明の出来ない馬鹿が意見書くなよ
385: mNT (ﾜｯﾁｮｲ 8aa8-UKyl) 2018/12/15(土)13:33:20.88 ID:XQumCdIa0(2/4) AAS
脳が動いてないのです
448: いぬ。 ◆aOxcBEyxqc (ｱｳｱｳｴｰ Sa82-3Pua) 2018/12/18(火)18:56:33.88 ID:++gYHHuja(1) AAS
*****おやつ*****
プロテイン
MCTオイル大さじ1/2
コーヒー
純ココア
納豆1パック
275kcal
*****夕ご飯*****
焼き鮭1/2
ベビーリーフのサラダ
省3
518(1): mNT (ﾜｯﾁｮｲ 23a8-q1e7) 2018/12/20(木)12:01:29.88 ID:qEnZ2Y310(4/13) AAS
>>516
他人の事ばかり気にしたり体重を測る服装を気にしたり
くそどうでもいいことばかり気にしてるから結果がでないんだろうな
825: (ｽﾌﾟｯｯ Sdda-47VV) 2018/12/28(金)23:14:43.88 ID:uIm4fXWod(2/3) AAS
本当の事を言われて豚が発狂してるわ
ブヒブヒうるせえなあ
Skypeから逃げたの忘れたの？
843: mNT (ﾜｯﾁｮｲ daa8-SF4R) 2018/12/29(土)00:31:20.88 ID:QVBiRRq80(9/72) AAS
文字で粋がるだけでなく行動に移そうぜデブ
866: mNT (ﾜｯﾁｮｲ daa8-SF4R) 2018/12/29(土)00:41:11.88 ID:QVBiRRq80(25/72) AAS
あとメンヘラみたいな性格の奴嫌いだから粘着しないでほしい
どうもおまえのような頭のお病気の奴は苦手んだよ
909(1): mNT (ﾜｯﾁｮｲ daa8-SF4R) 2018/12/29(土)01:02:16.88 ID:QVBiRRq80(47/72) AAS
頭のおかしい奴に言われたから冗談だと思わないよ？
993: (ﾜｯﾁｮｲ 9d7b-tHE2) 2018/12/29(土)20:40:51.88 ID:rujv9uVn0(4/4) AAS
体重計を計るって言い回しも謎w
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