75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録５

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5(1): 2018/07/16(月)17:25:28.30 ID:4UTw8fiz(1) AAS
ライザップ行った奴らの結果報告スレ Part.2
2chｽﾚ:shapeup

こっちでやれ
いい加減個人スレ立てんな
削除依頼出しとけカス

124: 2018/08/03(金)14:15:39.30 ID:PB/fezKi(1) AAS
おっヒキニートがここにもいる

174: 南戸様 2018/08/04(土)21:45:10.30 ID:gvUATqOy(5/8) AAS
口だけのデブが画像を晒せる世の中になりますように！

273: 2018/08/15(水)14:53:05.30 ID:mCi2qMFC(1) AAS
そりゃ完全個室なのにたらたら効率の悪いことされても無駄だからな

376: 2018/08/20(月)19:54:29.30 ID:FZ5ugMR3(1) AAS
難デキは便秘に効くよね
ダイエット効果の方は未知数だけどw

389: いぬ。　 ◆aOxcBEyxqc 2018/08/21(火)18:51:09.30 ID:X2rxbcWA(1) AAS
*****夕ご飯*****
カツオのたたき
グリーンリーフのサラダ
シメジとオクラの味噌汁
188kcal

摂取カロリー　876kcal

468(1): 2018/08/24(金)18:50:42.30 ID:7ZUFPBRr(1) AAS
キロ7−8万円位なのかな?

509: 美奈戸 2018/08/25(土)13:31:24.30 ID:p/RZk/AG(5/16) AAS
>>508
余計な説明ばかりだけどいつ飲むんだよ
朝？馬鹿すぎて不快

580: 美奈戸 2018/08/31(金)23:07:38.30 ID:8LX/UrJS(1) AAS
リバウンドって言葉が良くない
ダイエット失敗と言った方が良い

667(2): 2018/09/06(木)19:57:57.30 ID:xndqP+Fg(2/8) AAS
ミナトの親って自殺したんじゃなかった？

738(1): 美奈戸 2018/09/06(木)21:45:15.30 ID:VaEHhqdp(60/84) AAS
答えられないのか

なるほど無職濃厚だなこりゃ

937: 2018/09/11(火)20:19:52.30 ID:SyqBtRn7(2/2) AAS
身長１６２
体重経過
3/4　75.1
4/4　72.3
5/4　71.1
6/4　68.8
7/4　66.0
8/4　64.2
9/4　61.9

よくある質問なのでこれもテンプレに入れたら