[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 87枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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918(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sd0a-XjiY) 2018/08/26(日)22:07 ID:U6li63NRd(2/2) AAS
>>917
歩くまたは走ったりしてますか？
自分は膝が悪くて泳いでるんだけど、水中歩行に切り替えようかな？
919(1): (ｽﾌｯ Sd0a-oI+E) 2018/08/26(日)22:12 ID:88ckCOFnd(2/2) AAS
>>918
ダンベルスクワットはしてます
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