[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 87枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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541(1): (ﾗｸｯﾍﾟ MM47-l5bF) 2018/08/05(日)11:48 ID:lMSoI1R/M(1) AAS
蕎麦の実の人はいつまで蕎麦の実を食べ
544(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7f08-hNkO) 2018/08/05(日)13:04 ID:oUHgRs0K0(2/5) AAS
>>541
蕎麦雑炊と散歩をはじめてから20kg前後痩せて、
今のところ、リバウンドもしていないし、かなりスローペースにはなったけど、徐々に減って維持できているので、ずっと蕎麦雑炊は続けるつもりです。
ウエストも徐々に腹が割れてきて、締まってきてるし。
この間買い替えた30インチのジーンズも緩くなってきた。
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