[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 87枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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125(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6a62-IGQ+) 2018/07/15(日)18:30 ID:kPjkf2Ux0(1) AAS
ジョギングと摂取カロリー抑制で78→73kgまでいったのに
なぜか75kgで体重がまったく減らなくなり
油断して2〜3日お菓子食べたりご飯大盛り食べたら77kgになってた
若い時はそんなことなかったのに完全に基礎代謝減って太りやすい体になったわ
127: MINATO (ﾜｯﾁｮｲ eaa8-LQig) 2018/07/15(日)18:36 ID:IKRoKpEI0(1) AAS
>>125
ご飯大盛りも食わないしお菓子も少ししか食いません
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