[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 87枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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66(1): (ﾌﾞｰｲﾓ MM0a-VaUk) 2018/07/13(金)08:23 ID:bCIPznDBM(1/2) AAS
>>63
どうせなら糖ではなく脂肪を減らせ
有酸素運動になるから、ほぼ空腹状態でBCAA飲んでいけば脂肪をダイレクトに減らせるだろ
67(1): (ﾌﾞｰｲﾓ MM0a-VaUk) 2018/07/13(金)08:32 ID:bCIPznDBM(2/2) AAS
たぶん肉体労働者の消費カロリーに近いものになるだろう
これはネットに載ってる
そして普段の生活とのカロリー差を出せばいい
乾いた細かい汚泥を吸い込まないようにマスクは必須
他の人にも需要あるだろうから何枚も持っていった方がいい
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