[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 87枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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16(1): (ﾜｯﾁｮｲ dfac-q+oR) 2018/07/10(火)13:11:32.24 ID:CMLE+qE00(1/2) AAS
テキーラ村松のテキ松式ダイエットってなんか胡散臭い。怪しい…
信者も苦手…
チラ裏スマソ
215: (ﾜｯﾁｮｲ 9fd7-tH9s) 2018/07/19(木)13:19:28.24 ID:OP1icsD50(1) AAS
最近面倒くさくて体重すら測ってない
運動も続かないし。不健康状態なのを何とかしたい
271(1): (ﾜｯﾁｮｲ d762-H0hI) 2018/07/23(月)12:30:12.24 ID:aGHmMxmt0(1) AAS
>>269
たちくらみって熱中症でもあるらしいぞ
水分しっかり取ってるか？
282: MINATO (ﾜｯﾁｮｲ 9fa8-H0hI) 2018/07/23(月)13:56:09.24 ID:LcW1izsy0(4/7) AAS
好きな物食ってると書いてあるだけで量は書いてない
好きなもん食ってると書いただけでドカ食いをしてると決めつけるのは脳に欠陥があるんだぞデブ
422: (ﾜｯﾁｮｲ c261-OI0x) 2018/07/31(火)08:20:39.24 ID:Fl8U6i4n0(1) AAS
冬に部屋で踏み台昇降すると暖房いらずだぞ
472: (ﾜｯﾁｮｲ bf61-jbYI) 2018/08/03(金)07:33:23.24 ID:8EA/yBNm0(1/2) AAS
SUNAOなら毎日食べても80kcalぞ
561: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM27-Okn4) 2018/08/06(月)23:41:35.24 ID:D7deRkt8M(1) AAS
>>560
台湾か？
587(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4365-S2Kv) 2018/08/07(火)21:15:50.24 ID:V3lgnIqJ0(2/2) AAS
窓に映る自分は筋肉が付いてるように見えるけど
鏡に映った自分を自撮りするとペッタンコでがっかりする
光のマジック恐ろしい
713: (ﾜｯﾁｮｲ 6b57-V1LG) 2018/08/15(水)16:15:55.24 ID:MorcHV9f0(1) AAS
>>708
ブランパンのほろにがショコラホイップクリーム食べた事ある？
191カロリーで糖質8ｇだったかな
満足するよｗ筋トレ後に食べる時ある
781: (ﾜｯﾁｮｲ 7b9b-76UE) 2018/08/19(日)00:13:26.24 ID:PCxy5Vxd0(1) AAS
今日3000kcal近く食べた
やばすぎるので半身浴した
明日からは絶対食べない！
835: (ﾜｯﾁｮｲ b67a-PqQH) 2018/08/23(木)04:46:09.24 ID:UGHDTmPk0(1) AAS
>>831
裏ごしカッテージチーズに
パルスイート・レモン汁・バニラエッセンスをガーッと混ぜて
レアチーズケーキだと思い込んで食べてる
971: (ﾜｯﾁｮｲ 0565-ZtIo) 2018/08/30(木)21:33:38.24 ID:TAYMUmc80(1/2) AAS
体脂肪率は15％から変わらなくて体重ばかり増えていく
今あるプレートじゃ物足りなくなって追加で買おうかと悩むも配送料が高いから躊躇してしまい
そもそも痩せたいだけだったのになんで筋トレにハマってんだとハッとなる
972: (ｽｯﾌﾟ Sd03-lgHW) 2018/08/30(木)22:07:41.24 ID:SbOIvDBNd(1) AAS
>>969
そこまで痩せたことあるけどすぐ風邪ひくようになった
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