チラシの裏　86枚目@ダイエット板

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881(3): (ﾜｯﾁｮｲ 29f1-KZcG) 2018/07/03(火)06:49 ID:pfhdtXOI0(3/4) AAS
食事はほぼたんぱく質(昨日は卵、豆腐、納豆)
それに野菜とそばの実少し
基礎代謝以下しか食べてない
食事管理できてるのに何故太るんだ
連投ごめんなさい

884(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-ITrs) 2018/07/03(火)07:34 ID:0VFHFAtUd(1) AAS
>>881
卵と納豆組み合わせよくないらしいよ

885(1): (ﾜｯﾁｮｲ 29ec-bokX) 2018/07/03(火)08:20 ID:BZUXvTQ60(1) AAS
>>881
基礎代謝までは食べないと飢餓状態で太るよ
しかも一生太りやすい体に変わっていく
ちゃんとお食べなさいな…(´・ω・`)

886(1): (ｱｳｱｳｶｰ Sac9-JGSQ) 2018/07/03(火)08:42 ID:7+Y6KPD3a(1) AAS
>>881
朝だけでも炭水化物摂らないと、たんぱく質が消費されて痩せなくなるよ
ましてや基礎代謝以下なんて
痩せないの当たり前