[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 86枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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340(1): (ﾜｯﾁｮｲ 53f8-rJnh) 2018/06/12(火)09:53 ID:qSALxy3g0(3/4) AAS
>>338
でしょ有り得ないでしょ？
だから心が折れそうなんだよ。
どんだけ代謝悪いんだよ。
休日は9時、仕事の日は12時に600kcal以下弁当食べて夕方以降お腹がすいたらガムとグミ数粒食べるだけです。
自分の体一体どうなってるのか笑えてくる。
345: (ｱｳｱｳｳｰ Sad5-nci4) 2018/06/12(火)09:59 ID:wwhTi4a4a(3/3) AAS
>>340
1日の消費カロリーが1100だとしたら(動かない過程ですが)1日500カロリーがあまり500×14＝7000カロリーで約1キロくらい理論的には痩せてると思いますが、グミとかジュースなどでカロリーを取ってたりなどは？？運動はしてますか？
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