チラシの裏　86枚目@ダイエット板

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29(1): (ﾜｯﾁｮｲ d66c-TEo/) 2018/05/31(木)08:20 ID:9Q5AdbWC0(1/2) AAS
>>26
一度あすけんとかレコーディングアプリ使ってみたらどうか
３ヶ月とか半年とかそれなりのスパンで客観的に見てみないとなんとも言えないよ

32(1): (ﾜｯﾁｮｲ cdf1-9Wkp) 2018/05/31(木)10:39 ID:h1M/7il/0(3/4) AAS
>>29
記録はしてるんです

>>30
お水を3リットルくらいです