[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録２ (1002ﾚｽ)
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753: 2018/04/24(火)18:48 ID:oLt3Qgv+(2/2) AAS
☆☆関西最大級風俗店ビギナーズ☆☆
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省2
754: 2018/04/24(火)18:53 ID:X6Sou0uL(9/11) AAS
ミナトはビギナーズの運転手でもやった方がいいんじゃないのか？
バカ過ぎて他で仕事できないだろ。
755: 2018/04/24(火)18:57 ID:X6Sou0uL(10/11) AAS
ミナトはゴミ人生からだけじゃなくスレで討論からも逃げてる嘘吐きバカ野郎。
756(1): 2018/04/24(火)19:23 ID:ivi0Bjwg(1) AAS
>>727
> >>710
> あんだけボコボコにされたのにまだ意味不明な例え話してんの？
電車でブツブツ延々と車掌のマネしてる知恵遅れと一緒だからｗ
どこの誰かもまったくわからん匿名掲示板で
記号つけただけの何処の誰かも一切わからん野郎が
不特定多数に向けてマヌケなプロｗアピールｗｗｗ
池沼もプロの車掌の気でいるから
チワワのミナトもまったく同じパターンｗ
757: 2018/04/24(火)19:25 ID:X6Sou0uL(11/11) AAS
ミナトはビギナーズで運転のプロか求人のプロ目指せよ。
求人のプロなら掲示板にコピペとアフィの経験活かせるぞ。
758: 2018/04/24(火)19:30 ID:9WNHLmjt(1) AAS
>>752
ついでに身体のラインがわかるように
写真であげてくれ
自分でも後で変化が確認出来るぞ
恥ずかしさもダイエットのモチベーションになるから
759: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/24(火)23:29 ID:dwltHwsl(11/11) AAS
食べ物の画像すら挙げないやつが写真なんてあげるわけないと思うわ
俺に粘着してるチワワなんて他人の体には興味を示して批判を繰り返すくせに自分の体はビビって晒せない奴だからな
だからチワワとバカにされてんだけどね
760: 2018/04/25(水)02:26 ID:OOG8zsXQ(1) AAS
>>752
画像UPありがとうございます！
メニューだけ見たら量が少なそうかな？と思っていましたが
主食がなくても満足できる量ですね
トレーニングきついと思いますが頑張って下さい！
761: 2018/04/25(水)03:11 ID:pcqsRCLl(1) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:imgur.com
762: いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/04/25(水)11:47 ID:RDYsQ6op(1) AAS
71.3kg
*****お昼****
牛肉とほうれん草のいためもの
納豆1パック
ワカメのコンソメスープ
763: 2018/04/25(水)12:05 ID:YvCM6dql(1) AAS
プロテインシェイクは使った方が話が早いと思うけどね
ちゃんとメーカー知ってれば食事より安いし
カロリーも大幅カット
量もカサ増しできてお腹空きにくい
764: 2018/04/25(水)12:12 ID:8G6slLu1(1) AAS
ま、半年のコースだからマンネリしてきたり、落ちが悪くなって食事をさらに変えるタイミングでプロテイン導入もありかもね。
肌荒れとか脱毛の傾向がなければ今すぐやる意味は薄いと俺は思うけどな。
765: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/25(水)12:16 ID:yda8XfB6(1) AAS
プロテイン推しの奴ってどこにでもいる
便利なものだけどプロテインを推しすぎてる馬鹿の多さに違和感を感じる
766: 2018/04/25(水)14:54 ID:VzAyeuVd(1) AAS
>>756
> >>727
> > >>710
> > あんだけボコボコにされたのにまだ意味不明な例え話してんの？
>
>
>
> 電車でブツブツ延々と車掌のマネしてる知恵遅れと一緒だからｗ
>
> どこの誰かもまったくわからん匿名掲示板で
省8
767: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/25(水)16:51 ID:tCzZDxbz(1/2) AAS
その無駄なコピペは発達障害だから許すｗ
768: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/25(水)17:17 ID:tCzZDxbz(2/2) AAS
この板に馬鹿が多いのはしかたのないことだけど
馬鹿である自覚がない奴がこのスレに書き込みをしてる
なーんも知らない馬鹿しか書き込んでないのにアドバイスとかアホかと
769(1): いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/04/25(水)18:04 ID:IIEFzDeB(1) AAS
*****おやつ*****
プロテイン
*****夕ご飯*****
サラダチキン
レタスとグリーンリーフのサラダ
ワカメの味噌汁
外部ﾘﾝｸ:imepic.jp
770: 2018/04/25(水)19:03 ID:bzQXd//f(1) AAS
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省2
771: 2018/04/25(水)19:44 ID:sw4ERI8l(1) AAS
>>769
なんか広告だらけのクソサイトだな
全然画像に辿り着かないぞ
スマホ用のアプリ使ってるなら
普通にアップロード出来るだろ
PCから書き込んでるのか？
772: 2018/04/25(水)22:49 ID:/m3TnNAd(1) AAS
ガラケーなんだってさ
773: 2018/04/25(水)23:59 ID:G55tLkLg(1) AAS
外部ﾘﾝｸ:toyokeizai.net
医学的に「健康に良い食べ物」は５つしかない
東洋経済オンライン
数多くの信頼できる研究によって本当に健康に良い（＝脳卒中、心筋梗塞、がんなどのリスク
を下げる）と現在考えられている食品は、①魚、②野菜と果物（フルーツジュース、ジャガイモ
は含まない）、③茶色い炭水化物、④オリーブオイル、⑤ナッツ類の5つである。
逆に、健康に悪いと考えられているのは、①赤い肉（牛肉や豚肉のこと。鶏肉は含まない。
ハムやソーセージなどの加工肉は特に体に悪い）、②白い炭水化物、③バターなどの飽和
脂肪酸の3つである。
774: いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/04/26(木)11:41 ID:SkFxqK4L(1) AAS
71.1kg
*****お昼****
焼き鳥
ほうれん草のソテー
納豆1パック
ワカメのコンソメスープ
775: 2018/04/26(木)13:01 ID:prFTp1bL(1) AAS
おっ？ちょっと減ってるやん。後2ヶ月もすれば60台なりそうだな
776: いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/04/26(木)18:21 ID:i4W4EG+x(1) AAS
*****おやつ*****
プロテイン
*****夕ご飯*****
焼きサバ
グリーンリーフのサラダ
ワカメの味噌汁
生理待ちです。
777: 2018/04/26(木)18:41 ID:dmALFq1Z(1) AAS
777 (=・ω・)/
778: 2018/04/26(木)18:58 ID:DamUV+Th(1) AAS
5月の1週目終わりには69になるやろ
779: 2018/04/26(木)22:10 ID:KdatkM2i(1/2) AAS
おやつにはブランパンも良いよ
780: 2018/04/26(木)22:13 ID:KdatkM2i(2/2) AAS
ブランパンは仕事中のプロテイン補給に食べてるよ
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
781: 2018/04/26(木)22:17 ID:wmD26zLp(1) AAS
>>682
>ミナトは5chのプロってだけだから
これが MINATOさんの言うプロって意味ぽいね。少なくともダイエット関係の職業にはついていないのは確かみたいだし。
782: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/26(木)22:21 ID:WEnqmwek(1/2) AAS
知識があるからプロと言ってるだけなんだけど
馬鹿は俺の知識量を理解出来ないからいつまでも意味不明な事を書いてる
誰が悪いのかと言えばやっぱり馬鹿が悪い
783: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/26(木)22:23 ID:WEnqmwek(2/2) AAS
あと馬鹿に理解して欲しいと思ってないし馬鹿には無理だと思ってる
馬鹿の存在はうっとおしいし単純に邪魔だから俺に関わるな
わかったか？
784: 2018/04/27(金)06:13 ID:LDT6y+U8(1/10) AAS
どうしようもない馬鹿
チワワのミナト
785: 2018/04/27(金)06:30 ID:s85F+jN7(1/8) AAS
ダ板でロリコンのタツヤって言ったら山口達也メンバーではなくミナトメンバーのこと
786: 2018/04/27(金)10:45 ID:Jh7L57lA(1/2) AAS
関わるなと言いつつ、自分はスルー出来ないのがチワワの特徴
787: 2018/04/27(金)11:28 ID:LDT6y+U8(2/10) AAS
馬鹿曰く
馬鹿ばっかりのスレにバカにしに来てるｗ
テメエから関わりたくて来てるというｗ
実際は真逆、バカにされまくる関わり方をされるか
まったくいない者としてNG、またはシカトされるかｗｗｗ
アンカーつけて同意等の関わりをする価値がまるでないんだから仕方ないｗｗｗ
788: 2018/04/27(金)11:28 ID:LDT6y+U8(3/10) AAS
まさしくチワワのミナトｗ
789: 2018/04/27(金)11:33 ID:Jh7L57lA(2/2) AAS
なお、チワワをスルーして話が進んでるのになぜか話に絡もうとしてやっぱりスルーされてるのにかかわるなと言い続ける謎
チワワ煽ると面白いから、それだけが目的のヤツ以外は基本どのスレでもチワワに絡むやつはいない
790: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/27(金)12:01 ID:CfRP85dq(1/28) AAS
チワワメンバーがこのスレにいるってことはやっぱり馬鹿なんだろうな
馬鹿だから馬鹿と言われただけで発狂してしまう
馬鹿に馬鹿といってごめんねーｗｗｗｗ
791(1): いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/04/27(金)12:21 ID:8MbsAYP1(1) AAS
70.7kg
*****お昼****
マグロのお刺身
茹でブロッコリー
納豆1パック
ワカメのコンソメスープ
今日は、月1回のメジャーリングの日だと思います。
19回目のセッションです。
生理前なのに、体重が減っています。不思議。
ウエスト何センチ減っているだろうか…
792: 2018/04/27(金)12:55 ID:UOpa3hIb(1/7) AAS
そりゃ楽しみだな
前にも聞いたかもしれんが、このスレで朝飯書いてない日があるけど実際には何かしら食ってるのよね？
ライザップて朝昼晩の割合が3:5:2だべ
793: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/27(金)13:09 ID:CfRP85dq(2/28) AAS
仮に3:5:2だったとして
朝から「3」食わなければ行けないと思ってしまうのが「デブ」の考え方な
こういう奴自覚がないんだよな
794: 2018/04/27(金)13:43 ID:UOpa3hIb(2/7) AAS
朝3取れないと間食増やさないとカロリー足りなくなるから
昼満腹になるまで食うのは辛いし夜に脂取るのはライザップ的には推奨されない
ライザップが不規則でもトータルで良ければokな方針ならそれで良いんだろうが
795: 2018/04/27(金)13:53 ID:2PJWTEWL(1) AAS
>>791
60kg台目前ですね！おつかれさまです！
睡眠リズムの方はどうですか？
796: 2018/04/27(金)13:54 ID:UOpa3hIb(3/7) AAS
朝プロテインやアミノ酸取って、間食でカロリー補えてるなら良いけど
晩飯から次の昼まで何も取らないとカタボリックやばいだろ
797(1): MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/27(金)13:54 ID:CfRP85dq(3/28) AAS
> 朝3取れないと間食増やさないとカロリー足りなくなるから
何言ってんのコイツｗ
ライザップが推奨とか推奨してないとか重要？ｗ
こういう馬鹿はガストやサイゼリヤの調理法が調理法だと思ってんのか
ライザップってただのチェーン店だぞ
798: 2018/04/27(金)13:55 ID:UOpa3hIb(4/7) AAS
トレーナーはそういうの細かいアドバイスくれるはずなのよね
連レスごめんね
799: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/27(金)13:55 ID:CfRP85dq(4/28) AAS
こういう馬鹿はガストやサイゼリヤの調理法がベストな調理法だと思ってんのか
書き込んだ言葉がなぜか抜けるんだけど壊れたか
800(1): MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/27(金)13:57 ID:CfRP85dq(5/28) AAS
> 晩飯から次の昼まで何も取らないとカタボリックやばいだろ
相撲取りはどうなんだよ馬鹿
朝稽古して昼までくえねーんだぞ馬鹿め
801: 2018/04/27(金)13:57 ID:UOpa3hIb(5/7) AAS
>>797
ライザップスレだから漢港氏の理論より重要だな
802(1): 2018/04/27(金)14:00 ID:UOpa3hIb(6/7) AAS
>>800
そういう説もあるのはわかってるよ
ただライザップで採用してる説がそれってこと
つまりそれに反した行動を取ってればトレーナーから何か言われてない？
ってことを俺が犬さんに聞きたかったわけね
803: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/27(金)14:03 ID:CfRP85dq(6/28) AAS
>>802
ただ言われたことをやってるだけの思考停止してるような奴に聞いて馬鹿かおまえ
やっぱり馬鹿はくだらねー質問ばかりするんだよな
804: 2018/04/27(金)14:05 ID:UOpa3hIb(7/7) AAS
すまん狂犬病漢港論破しちまったわ
805: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/27(金)14:07 ID:CfRP85dq(7/28) AAS
おまえの敗因は
知識がないからくだらない事を聞いてしまったこと
806: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/27(金)14:08 ID:CfRP85dq(8/28) AAS
知識に自信がないならプロの俺に聞けばいいんだよ
トレーナーより知識あるしおまえの50倍知識があるｗ
807: 2018/04/27(金)16:15 ID:LDT6y+U8(4/10) AAS
知恵遅れのコジキのくせに
プロｗｗｗｗｗｗ
808: 2018/04/27(金)16:28 ID:Af8VeJ3/(1) AAS
ライザップの是非の語り合いたいならそういうスレに行けばいい。
なければ作ればいい。
ここはライザップに実際にお金を払い努力を続けている人のスレ。
法律を侵しておらず、他人に迷惑をかけず、大げさな喧伝もしていない。
意味薄弱な書き込みばかりしやがって蚊みたいに邪魔くさいやつだな。害しかねぇ。
809(2): いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/04/27(金)18:14 ID:29oiD6CR(1) AAS
*****夕ご飯*****
サラダチキン
グリーンリーフのサラダ
ワカメの味噌汁
今日も下半身のトレーニングでした。キツイ。
メジャーリングでは、前回よりウエストが-3cm、ヒップが-1cm、太ももが-1cm。
ウエストが、ライザップを始めてからおよそ2か月-6cmです。
あとは、体脂肪率が当初42.9%→39.9%と40%を切りました。
脂肪量が当初32.3kg→28.4kgと30kgを切りました。
トレーニングを始める前、ロッカールームで、1か月で6.5kg減ったとゆう方がいて、
省2
810(1): MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/27(金)19:50 ID:CfRP85dq(9/28) AAS
馬鹿にされて相当悔しかったみたいだね
もっとレスバトルしてやってもいいぞｗ
ボコボコにしてやるよ
811: 2018/04/27(金)20:09 ID:HLne50J3(1) AAS
>>810
スレタイ読めない究極バカのくせにw
812: 2018/04/27(金)20:10 ID:LDT6y+U8(5/10) AAS
ミナトは対人恐怖症の極度のビビリってバレちゃったんだから強がれば強がる程、弱く小物に見えてしまう。
ミナトより小物がいるならば見てみたいもんだ。
2chｽﾚ:muscle
813: 2018/04/27(金)20:11 ID:LDT6y+U8(6/10) AAS
チワワ
馬鹿
文字でカタカタ
コイツが言ってんの
全部オノレのことだってのが(笑)
さすがブルブル震えて謝罪で
幼女に欲情恥ずかし性癖バレのチワワミナトｗ
省1
814: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/27(金)20:12 ID:CfRP85dq(10/28) AAS
「バレちゃった」
このバレちゃったには強い願望を感じました
チワワの書き込みはいつもと同じですね
815: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/27(金)20:13 ID:CfRP85dq(11/28) AAS
画像を晒せない負け犬チワワ
お手！ よしよし！！ｗｗｗｗｗ
AHAHA 今日も完勝
816: 2018/04/27(金)20:13 ID:LDT6y+U8(7/10) AAS
発狂ｗ
このワードなんざまさに
チワワミナトの文字カタカタ
これにしか当てはまらないなｗ
まったく無駄な４連投とか
１日100書きこみとか
こんなウスラバカはチワワミナトしかいない
全部自分のこと言ってて
信じられないほどの馬鹿ｗｗｗ
省1
817: 2018/04/27(金)20:14 ID:LDT6y+U8(8/10) AAS
やっぱり一番カタカタしてんのはミナトチワワだなw
2chｽﾚ:muscle
818: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/27(金)20:30 ID:CfRP85dq(12/28) AAS
「画像を晒せないチワワ」と書く事は
柔道の一本みたいなものでそれだけで試合の勝敗が決まってしまう
そりゃチワワは負けを認めたくないからくやしがるよね
819: 2018/04/27(金)20:43 ID:LDT6y+U8(9/10) AAS
そんなマヌケなこと言ってんのは
チワワのミナトだけｗ
だから、みんなから笑い者にされるだけの存在
バカ犬チワワ＝知恵遅れミナト
820: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/27(金)20:43 ID:CfRP85dq(13/28) AAS
試合で負けたのい負けを認めたくないチワワ君は
悔しさをこらえながらいつもの
お手！ｗ
821(1): 2018/04/27(金)21:05 ID:s85F+jN7(2/8) AAS
大学生に震えた声で謝罪したことを暴露されてからチワワって呼ばれるようになったんだよな
509: [] 2017/04/02(日) 21:34:18.16 ID:vj9u/uor
>>503
こっちの言い分説明して謝って貰ったよ。
ここで書いてる主張は...なかったかな
とても大口叩いて周りに喧嘩売るようなそんなタイプじゃないね、あれは
ネットだと人間って変わるもんだね
521: [] 2017/04/02(日) 21:45:40.31 ID:vj9u/uor
>>516
いや、あなた。よくそんなこと言えたねえ
省3
822: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/27(金)21:11 ID:CfRP85dq(14/28) AAS
その自称大学生が震えてたってオチな
823: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/27(金)21:12 ID:CfRP85dq(15/28) AAS
自称大学生は電話で俺に圧倒されたから文字でそのように悔しがってんだよ
チワワと同じで文字でカタカタタイプね
チワワ君お手！
今日も俺の圧勝でした
824: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/27(金)21:14 ID:CfRP85dq(16/28) AAS
これいつものやりとりだけど
電話で確かめてみりゃ良いじゃん
と俺がチワワに言う
でも毎回チワワは逃げる
俺はチワワを相手に100回以上防衛したチャンピオンなんだなって思う
省1
825: 2018/04/27(金)21:28 ID:rOxVIzMB(1) AAS
>>809
その方はトレーニング以外でもウォーキングしてるとか？
でもいぬ。さんの減り方は無理がなくていいんじゃないかな。
もうすぐ70kg切りそうですね。
応援してます！
826: 2018/04/27(金)21:31 ID:s85F+jN7(3/8) AAS
こいつみたいに非通知で掛けてくる卑怯物に電番教えるわけないじゃん
ちなみに暴露されたのが悔しくて大学生の電番を2ちゃんに貼ろうかっていう脅迫を何回もしている
827: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/27(金)21:34 ID:CfRP85dq(17/28) AAS
捨て垢で番号を送ってきたから非通知で掛けただけの話
何かおかしい点あった？
828: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/27(金)21:36 ID:CfRP85dq(18/28) AAS
> 大学生の電番を2ちゃんに貼ろうかっていう脅迫を何回もしている
貼って欲しいなら番号をここに貼ってあげようか？ｗ
829: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/27(金)21:38 ID:CfRP85dq(19/28) AAS
あのメンヘラ大学生は嘘つきだし言ってる事がコロコロ変わるような奴だから
番号貼っても罪悪感はまったくないね
830(1): 2018/04/27(金)21:39 ID:s85F+jN7(4/8) AAS
自ら発信してるSNSのアカウントと電番が同価値のわけないじゃん
お前の電番貼れよ非通知で電話してやるから
831: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/27(金)21:44 ID:CfRP85dq(20/28) AAS
>>830
おまえの本垢で番号送れば良いだけだよ
832: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/27(金)21:45 ID:CfRP85dq(21/28) AAS
喧嘩する時に捨て垢で番号を送ってきたことに俺は驚いた
電話でちょっと脅したら喧嘩するつもりはないですと震えた声で言われた
そこで俺はやる気なくなった
期待はずれだったな
833: 2018/04/27(金)21:47 ID:s85F+jN7(5/8) AAS
だからお前みたいな卑怯で危険人物に電番教えるわけないだろ
834: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/27(金)21:48 ID:CfRP85dq(22/28) AAS
卑怯なのはどう考えても俺でなく相手な
835: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/27(金)21:49 ID:CfRP85dq(23/28) AAS
だいたいおまえは名無しで俺に粘着することが卑怯だよ
馬鹿だから自覚ないのか？ｗ
836(1): 2018/04/27(金)21:51 ID:s85F+jN7(6/8) AAS
みんなこっちを>>821正しいと確信してるからこそお前にチワワの称号を与えたんだぜWwWwWwWw
837: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/27(金)21:52 ID:CfRP85dq(24/28) AAS
おまえのしてることを簡単にいうとおまえは背後から相手を殴ってるようなもの
正面からけして殴らない
名無しでないと都合が悪いんだろ？
正面から殴るのは都合が悪いんだろ？
卑怯者だからなしょうがないね
838: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/27(金)21:53 ID:CfRP85dq(25/28) AAS
>>836
正しいというかこのほうがイジれるから願望として願ってるだけだろ
ネタとしては面白いけど現実じゃないからね
ただのチワワの願望なんだよ
839: 2018/04/27(金)22:00 ID:s85F+jN7(7/8) AAS
自分で認めてんだから今更嘘つかなくていいよ
↓
511:kwvbgn [sage] 2017/04/02(日) 21:36:47.30 ID:XTgMcirf
>>509
あの時は謝った
840: 2018/04/27(金)22:05 ID:LDT6y+U8(10/10) AAS
> 体重別スレッド 70kg～89kg part18
> 2chｽﾚ:shapeup
>
> 本気で馬鹿にされてるだけにしか見えないから。
>
> 匿名掲示板のコテなんか、所詮は記号でしかないのに、真顔で格上とか言ってるみたいだし。
>
> Twitter、YouTubeなんかで実名顔出してる連中に比べたら、まったく同類にすぎないのに。
> 嫉妬とか、馬鹿にされてると信じたくない心理から、自分自身に言い聞かせるための、都合よく使ってるだけの言葉でしかない。
>
省7
841: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/27(金)22:11 ID:CfRP85dq(26/28) AAS
チワワの願望と現実のギャップｗ
いつものことだね
842: 2018/04/27(金)22:13 ID:s85F+jN7(8/8) AAS
511:kwvbgn [sage] 2017/04/02(日) 21:36:47.30 ID:XTgMcirf
>>509
あの時は謝った
843: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/27(金)22:18 ID:CfRP85dq(27/28) AAS
部分的に謝ったんじゃなかったっけ？
強い口調で言うと逃げ腰の相手だったし大人の対応をしただけだろ
844: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/27(金)22:19 ID:CfRP85dq(28/28) AAS
言ってる事コロコロ変わるようなメンヘラだし
おいつのような人間は俺は嫌いだね
845: いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/04/28(土)08:54 ID:a1jGx0TG(1/3) AAS
*****朝ごはん*****
ゆで卵1個
薄切りハム4枚
焼きピーマン
ゆでスナップえんどう
846: いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/04/28(土)13:09 ID:a1jGx0TG(2/3) AAS
*****お昼*****
焼きサバ
ニラともやしの炒め物
納豆
きゅうりとワカメの酢の物
ワカメの味噌汁
やっと生理きました。
847: いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/04/28(土)17:47 ID:a1jGx0TG(3/3) AAS
*****おやつ*****
プロテイン
*****夕ご飯*****
豚しゃぶ
茶碗蒸し
野菜スープ
茹でオクラ、アスパラ
ワカメ
848(1): 2018/04/28(土)18:24 ID://RovhE6(1) AAS
ミナトでもチワワでもいいから聞きたいんだけどチートデイって意味ある？
849: 2018/04/28(土)19:25 ID:SSYXxAnw(1) AAS
>>848
停滞したらな
そもそも停滞しないように食事を組み立てることが重要
850: MINATOさん＠お腹いっぱい。 2018/04/28(土)19:27 ID:0XM8GWf1(1/3) AAS
チワワに聞いたらろくな答えが帰ってこねーぞ馬鹿
851: 2018/04/28(土)20:34 ID:nUv8wZvT(1/3) AAS
知恵遅れ（言うまでもなくミナトチワワｗ）のタワゴトの正反対
真逆のことが事実、コレがお決まりのパターンだから
本当にわかりやすいｗ
ボコボコにした→されたｗ
馬鹿にしてやった→されまくったｗｗ
俺はプロ→稼いでもないただのコジキｗｗｗ
チワワ→自分自身の固有名詞ｗｗｗｗｗｗ
省1
852: 2018/04/28(土)20:35 ID:nUv8wZvT(2/3) AAS
文字でカタカタｗ
発狂ｗ
もちろん全部チワワミナト自身のことｗｗｗｗｗ
外部ﾘﾝｸ[html]:hissi.org
ID:lDBqPfLh0
初心者スレで発狂し必死に文字でカタカタｗ
省3
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あと 150 ﾚｽあります
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