夏までに見られても恥ずかしくない腹筋を目指すスレ

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180(1): 2012/07/15(日)11:21 ID:wwNpclDL(1) AAS
♂180cm 63kg 13％
ダイエット始めてから大分脂肪が減ってきた気がする。だけどお腹周りの皮下脂肪が落ちない・・・
ターザンに載ってるような細マッチョ目指してもうちょっと頑張らないと

183: 2012/07/15(日)16:05 ID:cGC6Q6/f(1) AAS
>>180
180cm110kgから85kg
夏が終わるまでに70kg台目標にしてんだけど
63kgって凄いな
お腹うｐしてくれんかね