[過去ﾛｸﾞ] あすけん101日目（ﾜｯﾁｮｲ） (1002ﾚｽ)

あすけん101日目（ﾜｯﾁｮｲ） http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1751542742/

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676: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 293d-EP6V [240a:61:50bc:34c9:*]) [] 2025/07/29(火) 14:29:12.64 ID:zRTHRVXl0 摂取カロリー1500、朝、昼、夜の合計 基礎代謝1500 毎日10000歩500カロリー 10日で5000カロリー 20日で10000カロリー 7200カロリー?簡単じゃん http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1751542742/676

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