[過去ﾛｸﾞ] あすけん101日目（ﾜｯﾁｮｲ） (1002ﾚｽ)
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193: (ﾜｯﾁｮｲ 4f09-mwS6 [240a:61:60c7:f395:*]) 07/13(日)09:09 ID:czjvjEWt0(2/2) AAS
>>189
年単位で継続して筋トレしてる人は減量中に筋肉は増やせない
筋トレ初心者は減量中でも筋肉増やすことは可能
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