[過去ログ] 筋トレしながらダイエットしている人集まれ 2人目 (1002レス)
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181
(1): 2023/11/10(金)10:29 ID:7JFF1fy2(1) AAS
1日1000キロカロリーに制限しながら筋トレしてるけど筋肉つかないかな
タンパク質は40gぐらいプロテインでとってる
190
(1): 2023/11/10(金)14:21 ID:3QGRjhP0(1) AAS
>>181
小学生かな?
うちの娘でももう少し食べてるわ
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