[過去ﾛｸﾞ] 40代以上 女性のダイエット 1 (1002ﾚｽ)
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487(1): 2012/10/12(金)18:28 ID:q5wAkdZR(1) AAS
腹の浮き輪はなくなってきたが
太もも周囲のたるたるむちむちがどうにもならん
脚の線が出るパンツはむりだ
試着してはがっかりの繰り返し
488(1): 2012/10/12(金)19:38 ID:WTCtRt0l(1/2) AAS
数年がかりの王道ダイエットで
ようやく人並みの体型になれたけど
浮き輪腹肉と太股がブヨンブヨン
これ以上何をすれば取れるんだこれ…
489: 2012/10/12(金)21:23 ID:PY+GHcL5(1/2) AAS
>>485、>>486、>>487、>>488
ビチク52歳爺〜 自演乙〜 キチガイ爺〜ｗ
レスか？
女のレスが欲しいのか？
恥ずかしいぞ クズｗｗｗ
省1
490(1): 2012/10/12(金)22:25 ID:oBM/YpL2(1) AAS
浮き輪と太腿ムチムチはトレーニングすると取れると思う。
ただし気長にしっかりやらないと難しい。ソースは自分。
ジョギングと筋トレで落ちたよ。ジョギングは二の腕や背中の脂肪も落ちる。
でも皮だけはどうしようもない。脂肪がすっかり取れたけど、皮だけ伸びるよww
お風呂に入るとまだ脂肪が付いている所はつまんだら中身の感触がある。
脂肪じゃなくて皮の所はビヨ〜ンて伸びて中がスカスカ。
それも浮き輪と呼ぶなら、これはもう切って取っちゃわないと無理だね〜。
491: 2012/10/12(金)22:38 ID:PY+GHcL5(2/2) AAS
↑ビチク52歳爺〜
自演乙〜
やっぱこれしかないよねｗ
哀れビチク52歳爺ｗｗｗ
自演 自演 自演乙〜
492(1): 2012/10/12(金)23:33 ID:WTCtRt0l(2/2) AAS
>>490
かれこれ8年目になるので「気長に」はお手のものだが
「しっかり」は足りてないのかもなぁ
本当はもう少しストイックにやるべきなんだろうけど
気長にやれるレベルだと追い込みが少々足りない
食事制限も運動もね…
493: 2012/10/13(土)08:30 ID:LMs43JIN(1) AAS
↑ビチク52歳爺〜ｗ まだ1人芝居やってんの？ｗ
しかしこうなると哀れだのうｗ ビチク
なんとか誤魔化そうとして深みにはまるビチク
自演は確定してるんだからもう良いんだよ ビチク
ゆっくり休め 52歳キチガイ爺ｗｗｗ
494(1): 2012/10/13(土)09:45 ID:mz7LyK28(1) AAS
>>492
極端な減量期じゃないんなら、細く長く的に無理が無いのが一番。
皮が余ってる感があっても服を着ちゃえば分からないんだしさ。
浮き輪はなかなか取れないけど、若い時と全く同じ体型になったとしたら痛々しいかもしれないし
もう少しスッキリしたいと思う位が丁度いいのかも。もう少しならね！
495: 2012/10/13(土)10:16 ID:fm1w7u2m(1/3) AAS
↑ビチク52歳爺〜 自演乙〜
またまた意地になってるの？
今更自演がバレたからってもう恥ずかしくなんか無いだろｗ
気にするなよ ビチク
もっと前向きに生きなけりゃダメだ
省1
496: [sag] 2012/10/13(土)10:21 ID:fm1w7u2m(2/3) AAS
ビチク52歳爺 女の真似して独り劇場開催中ｗｗｗ
497: 2012/10/13(土)10:23 ID:fm1w7u2m(3/3) AAS
ビチク 自演の続きはよ
498: Riopp 2012/10/13(土)11:18 ID:yzGMyhNS(1) AAS
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499: 2012/10/13(土)16:08 ID:LoTE9Q76(1) AAS
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500(1): 2012/10/13(土)21:16 ID:Gefhw8mt(1) AAS
>>494
子供の頃から肥満で思春期〜20歳頃は63〜64kgキープ
その後激太りで87kgくらいまで肥えた
そこから3年がかりで30kg落とした後は
停滞と微減を繰り返して現在54kgくらい
ちなみに身長は156cm
20歳頃は主に腹の前面だけムチッと張り出してる感じで
浮き輪状態ではなかった
今は当時より10kgほど痩せたにも関わらず
腰まわり全体が弛んで浮き輪肉を構成してる
省2
501: 2012/10/13(土)22:23 ID:cf5abPyy(1) AAS
>>500
ビチク52歳爺〜ｗｗｗ 自演乙〜
まだ自演じゃないですよアピールですかぁ？ｗ
これ100％自演じゃなけりゃあり得ないでしょｗ 全て単発IDだしｗ
良いじゃん 自演なんだからｗ
職業：自演業 ビチク52歳爺〜
省1
502: 2012/10/14(日)15:06 ID:iqX6xWZm(1) AAS
おーい ビチク52歳爺〜 女を予装う自演シリーズ 続きまだぁ？
皮か？ 皮がどうしたって？ 浮き輪か？ｗ
それって数年間同じネタやってるよねｗ ビチク〜ｗｗｗ
503(3): 2012/10/15(月)08:29 ID:ki3cL5EC(1) AAS
歳がばれるけれど河合その子や南野陽子や榎本加奈子ぐらい華奢になりたい。
504(1): 2012/10/15(月)08:38 ID:E2o1rvN7(1) AAS
>>503
南野陽子って華奢だっけ？
顔がゴツいからか、華奢な印象ないなあ。
華奢に見えるかは元々の肩幅など骨格に拠るところが多いよね。
505: 2012/10/15(月)08:48 ID:vLZRJzmF(1/3) AAS
>>503、>>504
ビチク52歳爺〜ｗ
自演乙〜ｗｗｗ
新しい話題だねビチク
まだ自演がバレた恥ずかしさから立ち直れないの？ｗ
省2
506(5): 2012/10/15(月)09:14 ID:ztZBXhGT(1/4) AAS
なんで女性のダイエットスレなのに
＞ビチク52歳爺〜ｗ
自演乙〜ｗｗｗ
ってしつこい書き込みはなんなの？
よほどそのビチクさんに恨みあるのかしら？
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