[過去ﾛｸﾞ] 糖尿病総合スレッドpart352 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
840: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.233.31]) 2022/07/27(水) 13:51:56 ID:P7ANqGrRd(6/8)調 AAS
ストレスに強くなるライフスタイル
外部ﾘﾝｸ:phrf.jp
睡眠時間が4時間くらいの人は、満腹中枢に働くレプチンという脂肪細胞から分泌される物質の分泌が少なくなり、空腹感を強くするグレリンという胃壁細胞から分泌される物質の分泌が多くなります。
そのため、睡眠不足の人は空腹を感じやすく、食事をしても満腹感を感じにくいためについ食べ過ぎてしまうのです。
また、睡眠時間が少ないと、うどん・そば・パンなどの炭水化物や菓子などの甘味への欲求が特に強くなることもわかっています。
841: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.233.31]) 2022/07/27(水) 14:01:07 ID:P7ANqGrRd(7/8)調 AAS
主観はあてにはならない。
自己申告の食事アンケートの過少申告はご飯大盛り3膳分
外部ﾘﾝｸ:promea2014.com
様々な研究で食事アンケートによるリスク評価が行われています。以前の記事「自己申告による食事アンケートの不正確性」でも書いたように、自己申告の食事アンケートのデータは非常に不正確で、過少申告がほとんどです。
確かに上の表だけを見ると、肥満の人の方がエネルギー摂取量の自己申告は過少申告している程度が高いようです。肥満では1,200kcal程度、非肥満では800程度過少申告です。
上の図は性別、年齢、肥満かどうか、身体活動レベルによる過少申告の程度を示しています。性別ではそれほど差が無いように見えます。年齢は55歳以下の若い人の方が過少申告をしているようです。また、身体活動レベルが高いほど過少申告の程度が大きくなります。
肥満の人で、エネルギー摂取量の自己申告と実際の消費量の間のギャップが大きいのは、どれだけ食べたかについて嘘をついているからではなく、より多くのエネルギーを消費しているからかもしれません。体重当たりで考えれば、肥満の人の方がエネルギー消費量は少ないようにも見えます。
いずれにしても、平均すると誰もが900cal程度の過少申告をしているようです。900kcalと言えば、白米大盛り（180g）3膳分、マクドナルドのチーズバーガー3個分、スタバのキャラメルフラペチーノ（トール）3杯分です。ここまでの大きな誤差があって、まともな分析ができると思いません。
842(1): 2022/07/27(水) 14:16:38 ID:JrsBcLY80(1)調 AAS
176cm/92kg
ワクチン打ってから3kg増えた
843(1): 2022/07/27(水) 14:24:37 ID:tP/Y4ZsB0(1/4)調 AAS
ワクチン打ってから体調が悪くなって1週間で3キロ減った
844: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.233.31]) 2022/07/27(水) 14:24:58 ID:P7ANqGrRd(8/8)調 AAS
運動はある意味これだけでもメリットはあるかもな。
不安感が強い人が｢筋トレ｣に挑むべき理由
外部ﾘﾝｸ:toyokeizai.net
当初からうつを抱えていた人がウエイトトレーニングをすると気分が上向くということであり、精神的に健康だった人であれば心が落ち込む可能性が低くなるということだ。
最も興味深いと言えるのが、トレーニング量の多寡はどうでもいいらしいという点だ。ジムに行くのが週に2日であろうが5日であろうが、また同じ運動を繰り返す回数が多かろうが数回だろうが、効果はほとんど変わらなかったのだ。また、性別や年齢による効果の違いも見られなかった。
筋肉モリモリになる必要もなかった。筋力の増加と、うつの軽減具合との間に相関関係はなかったのだ。大事なのはジムに足を運んでトレーニングをする、それだけだった。
有酸素運動をするグループを別に設けた研究は少なかったため、筋トレとの効果を比較するのは困難だった。だが、そうした研究を総合して分析した結果からは、筋トレも有酸素運動もうつへの効果は類似していることがうかがえたという。どちらも症状を軽減させる効果があり、効果の大きさも同じくらいだった。
845: 2022/07/27(水) 15:20:33 ID:sNe8l/0i0(2/6)調 AAS
>>842
>>843
今週末に３回目接種することにした
迷った挙げ句の決心、揺らぐせ
846(1): 2022/07/27(水) 15:24:46 ID:tP/Y4ZsB0(2/4)調 AAS
ランチにケンタッキーのチキンフィレセットと嫁がポテト食わんから貰って2個食ったしまた歩きに行くとスっか
847(1): 2022/07/27(水) 15:41:18 ID:sNe8l/0i0(3/6)調 AAS
>>846
うまいよな〜
ワイはいつもポテトはガンマンしてコールスローにするわ
しかし、こんな暑い時間によく歩く気になるな
冷房の効いた家でジャンプや筋トレのほうが良くない？
848: 2022/07/27(水) 15:56:02 ID:bS6tw+2b0(1)調 AAS
HBA1Cは正常範囲で変わってないのに
空腹時血糖値だけ上がって正常高値を超えてた。
ここ何年も両方正常範囲だったのに。
意味不明。
849(4): 2022/07/27(水) 16:26:28 ID:unBSRCMc0(1/3)調 AAS
マジレス欲しいんだけど、最近になって空腹時血糖値（自己採血）が１００超えてきた
寝起きだけでなく、日中でも１０８とかある
朝食軽く食べて、仕事の現場管理でクタクタになって、腹減りまくってる状態で計って１００超え
これって糖尿に片足突っ込んでるの？
それとも両足突っ込んでるの？
850(1): 2022/07/27(水) 16:31:06 ID:qzS4Xgb50(2/3)調 AAS
>>849
＞これって糖尿に片足突っ込んでるの？
まだ糖尿病じゃない人のスレならこちらです↓
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★33
2chｽﾚ:body
851(1): 2022/07/27(水) 17:20:31 ID:OE4UB3px0(1/2)調 AAS
>>849
羨ましいくらい正常なんじゃないのかな
852(1): 2022/07/27(水) 17:41:35 ID:i1QrM3al0(1)調 AAS
>>849
まあ 片足は突っ込んでるね
853(2): 2022/07/27(水) 17:43:17 ID:tP/Y4ZsB0(3/4)調 AAS
>>847
家族に気を使うのと筋トレメインで数ヶ月やってた時、ヘモグロビン下がらずコレステロール爆上がりしたので自分には有酸素が合ってるかも
有酸素7筋トレ3で続けてます
854: 2022/07/27(水) 18:13:56 ID:unBSRCMc0(2/3)調 AAS
>>852
春くらいまでは100切ってたんだけど、5月くらいから徐々に上がってきたんだよね
インスリン分泌や抵抗性って、こんなに急激に悪化するものなのだろうか？
>>851
基準値の考え方にはいろいろあるんだろうけど、俺の場合、上昇していることは確実のようだ
不安だなぁ
855: 2022/07/27(水) 18:34:09 ID:qzS4Xgb50(3/3)調 AAS
マジレスすると毎日ウンコ連投するような人生観だからですかね
856(2): 2022/07/27(水) 18:54:08 ID:D3YJlP5i0(1)調 AAS
空腹時血糖値１１０以下は糖尿病じゃない
１００で気にしてたら生きてるだけで全人類糖尿病だな
たいした根拠もなく基準値をどんどん厳しくしていって
金儲けのためか！って批判が起きてるくらいだ
857(2): 2022/07/27(水) 18:57:43 ID:unBSRCMc0(3/3)調 AAS
>>856
でも、王手かかってるから
日中、腹ペコなのに108だよ
2型の人でも腹ペコの時は2桁でしょ？
858: 2022/07/27(水) 18:57:54 ID:HRIENmiD0(1)調 AAS
男性の空腹時血糖値
画像ﾘﾝｸ
859: 2022/07/27(水) 18:59:35 ID:OPso8XQ60(2/2)調 AAS
>>856
薬物治療の対象ではない。もしくは医療の対象ではないということには同意。
860: (ﾜｯﾁｮｲW 4adb-2mmY [101.141.0.58]) 2022/07/27(水) 19:11:00 ID:FV8flgpa0(1/7)調 AAS
以前貼ったネタでこんな感じのを2週間程度でやっただけでも空腹時血糖値が上昇していただろ。
糖類の多い甘い飲み物を1日1杯飲むだけで、糖尿病や心臓病のリスクが上昇
外部ﾘﾝｸ[php]:dm-net.co.jp
861(1): (ﾜｯﾁｮｲW 4adb-2mmY [101.141.0.58]) 2022/07/27(水) 19:12:33 ID:FV8flgpa0(2/7)調 AAS
暑いからって毎日アイス食ってるとか影響するのかもな？
862: 2022/07/27(水) 19:23:16 ID:5I0GxSOJ0(1/2)調 AAS
たりめーです
863: 2022/07/27(水) 19:37:50 ID:t+FXsrSQ0(1)調 AAS
>>822
短期間での５％未満の増減は誤差範囲
自分は50キロないけど夏にツーリング行ったらしっかり水分摂っていても3キロ以上減ってる
因みに3日ぐらいで戻るが・・
こんなに細いのに糖尿なんだよなぁ・・・泣きたい
864: 2022/07/27(水) 19:41:06 ID:674QXaI70(1)調 AAS
>>857
俺は、一番ひどいときで空腹時血糖値２６０だったぞ
合併症どころか特に自覚症状もなかったけどな
言われてみれば他の人よりションベンが近いかな
くらいだったな
865: 2022/07/27(水) 20:21:00 ID:OE4UB3px0(2/2)調 AAS
>>857
空腹時200いかなかったら今日は低いなあってレベル
866: 2022/07/27(水) 20:57:15 ID:sNe8l/0i0(4/6)調 AAS
>>861
毎日アイス食ってる、けど
少しならいいだろ
毎食後Pino２個とかさ
867: 2022/07/27(水) 21:01:56 ID:5I0GxSOJ0(2/2)調 AAS
SUNAOとハーゲンダッツで血糖値上昇を比較検証
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
868: (ﾜｯﾁｮｲW 4adb-2mmY [101.141.0.58]) 2022/07/27(水) 21:09:45 ID:FV8flgpa0(3/7)調 AAS
アイスなんかよりLUPICIAのキャッスルトン農園のダージリンセカンドフラッシュの方が良いわ。
めっちゃ香りいい。テンション上がる笑
869: (ﾜｯﾁｮｲW 4adb-2mmY [101.141.0.58]) 2022/07/27(水) 21:17:29 ID:FV8flgpa0(4/7)調 AAS
ダージリンファーストフラッシュ。シンブーリ茶園のムーンシャインも良き
870: 2022/07/27(水) 21:23:17 ID:UQOv5FpS0(1)調 AAS
アイスが食べたいんだよ
このクソ暑いのに紅茶なんか飲んでられるかアホ
871: (ﾜｯﾁｮｲW 4adb-2mmY [101.141.0.58]) 2022/07/27(水) 21:27:06 ID:FV8flgpa0(5/7)調 AAS
紅茶にしろアイスコーヒーとかでも香りが楽しめないじゃん？
ホットのんでる人も結構いるけどな。
872: 2022/07/27(水) 21:28:03 ID:34Cxe8OD0(1)調 AAS
sunaoはマズい上に値段がクソ高いし量も少ない
味はもろ人口甘味料の甘みで味はスカスカでコクも無い
あれで糖質5～10gだったら
チョコモナカジャンボ半分で糖質15gだからsunao買うくらいならチョコモナカジャンボ半分食べたほうが満ちる
873(1): (ﾜｯﾁｮｲW 4adb-2mmY [101.141.0.58]) 2022/07/27(水) 21:33:39 ID:FV8flgpa0(6/7)調 AAS
アイスボックスはどうなんよ？
874: (ﾜｯﾁｮｲW 4adb-2mmY [101.141.0.58]) 2022/07/27(水) 21:40:27 ID:FV8flgpa0(7/7)調 AAS
パルムに似ている明治チョコレートアイスクリームバーはダントツで好きだったけど、糖質制限始めて低糖質系以外は9年食ってないな。
因みに箱アイスって単体アイスより味が落ちて感じるのは何なのだろう？
外部ﾘﾝｸ:redbike.upper.jp
875: 2022/07/27(水) 21:43:54 ID:sNe8l/0i0(5/6)調 AAS
毎食後に チョコモナカジャンボ 1/6か、Pino２個だ。
糖質だいたい６g
シャトレーゼのはカップ半分と思ってても
１カップペロッと食べてしまう。
けど糖質８gくらいだ
ハーゲンダッツは１カップ２０gだから危険。
（途中でやめられない）
買わないに限るぜ
876: 2022/07/27(水) 21:48:55 ID:sNe8l/0i0(6/6)調 AAS
>>873
今はじめて知った。
うまそう。
今度試してみよー
877: 2022/07/27(水) 22:35:22 ID:tP/Y4ZsB0(4/4)調 AAS
子供の頃に学校帰りにオカンまだ帰ってなくてオヤツがなかったら角砂糖ボリボリ食ってたな
今やったら終わるかな
878: 2022/07/27(水) 22:50:58 ID:yq0h1kv80(1)調 AAS
クッソ暑かったけど階段5階は軽い荷物ばかりで助かったわ
879(1): 2022/07/27(水) 23:14:23 ID:18T2D4sM0(1)調 AAS
糖質は１回の食事で80gまでOK
１日分に換算すると80g×3回/日＝240g/日
こんなに暑ければアイスもヨシ
もっと人生楽しめよ
880: 2022/07/27(水) 23:26:44 ID:EzDqOdwS0(1)調 AAS
メキシコ人は糖尿病だらけらしいね、子供の頃から水の替りにコーラ飲んでる
イギリスにアヘン売り込まれた中国みたい
881: 2022/07/27(水) 23:36:31 ID:z3EVUArt0(1)調 AAS
人種によっては、インスリンの効きがどうとか。
882: 2022/07/28(木) 00:08:49 ID:Ev+GyigH0(1)調 AAS
>>879
１食80gも摂ったら食後どんだけ動かないかんか
その量の糖質は食後に数時間歩ける休日の昼くらいだ
皆、健常者並みにそんな量の糖質摂ってんの？
883(1): 2022/07/28(木) 00:17:17 ID:17GfOQ2T0(1/16)調 AAS
過去ログを再分析したところ
1人で総合スレの運動量を爆上げさせてる宅配マンはウンコ絶望爺と共通点多すぎで>>787は微妙
昨日のスパイクスレ
ウンコ：5レス
総合スレで自演連投しながらスパイクスレを荒らす標準BMI絶望爺に※懲罰的抑止中です
（※誤った書き込みに正しく指摘・スパイクスレに誘導・特定・このコピペなど）
人違いで絶望爺婆と誤認された人は申し訳ありませんが絶望コンビを恨んで下さい
誘導などをウザいと感じる人や絶望コンビと馴れ合いたい人はIDや下記の単語をNG登録すれば快適に閲覧できます
絶望爺
絶望婆
絶望コンビ
食後高血糖スレ
だろうに
101.141.
49.
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
取扱説明書（
※このレスに反応したらそれが張本人です
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★33
2chｽﾚ:body
「絶望爺婆コンビ」とは？
・うんこコピペや自演などで毎日スパイクスレを煽ってる慢性疾患てんこ盛りコンビ
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高くなる
・低栄養性脂肪肝により中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・低血糖からの心臓ポンプ機能低下のせいか血圧は110-70
・石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・メシマズ小食16時間断食の反動で砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも
西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
↓
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし
884: 2022/07/28(木) 00:25:34 ID:17GfOQ2T0(2/16)調 AAS
そもそも嫁あり運動自慢は体組成マンを常連約8人説の1人として想定していたから
宅配マンの存在は特定する際に混乱はしてました
外部ﾘﾝｸ[html]:hissi.org
885: 2022/07/28(木) 00:38:03 ID:LRNxzR2S0(1)調 AAS
>>883
コピペ狂a_watcher乙
886(1): 2022/07/28(木) 00:58:35 ID:UWeeddFM0(1)調 AAS
画像ﾘﾝｸ
887(1): 2022/07/28(木) 01:04:14 ID:WaPN9NbB0(1)調 AAS
オレは一回の糖質量は50前後
888: 2022/07/28(木) 01:06:53 ID:17GfOQ2T0(3/16)調 AAS
書き込み内容にブレがあるから何を信じてよいのか分かりません
スパイクスレに毎日ウンコ連投する変態に高2の娘がいるとも信じたくありません
糖尿病総合スレッドpart347
865 ：病弱名無しさん[sage]：2022/05/24(火) 02:14:20.03 ID:PZw3Vorb0
必要に応じてグルコバイ飲んでるが、糖質を直で摂取した時は２００位まで上がる（グルコバイじゃあまり効果無いんだろうけど…）
５年ほど基本炭水化物食わん簡単な糖質制限してる
予備軍だと思って生活習慣気を付けてて体脂肪率10%位、筋トレもそこそこやってる
あと何できるかな？
糖尿病総合スレッドpart345
428 ：病弱名無しさん[]：2022/04/18(月) 16:44:32.27 ID:vut93wX+0
一日一食＋プロテイン2回 ジム通い一日2回朝夜 計5時間
体脂肪率11.6％ 10％切るのめざして頑張ってるがかなり追い込んでも行ったり来たりの微妙なとこで苦戦中
外部ﾘﾝｸ[html]:hissi.org
糖尿病総合スレッドpart344
574 ：病弱名無しさん[sage]：2022/04/03(日) 16:49:51.68 ID:3Z6camVr0
ジム通い始めてから食べる量増えた
体重は増えるが体脂肪は右肩下がり
今日の朝昼用のご飯が肉1キロ唐揚げ6個サラダ白米茶碗200ｇくらい2杯
夜にまたジム行って晩御飯沢山食べるのだ
血糖値は安定の正常値
病院通いたくないが主治医が離してくれない保険に薬貰うからいいんだけど
889: 2022/07/28(木) 01:12:39 ID:Vz+Pb2q60(1)調 AAS
>>887
少な過ぎるし
890(1): 2022/07/28(木) 02:25:55 ID:2o98HTo+0(1)調 AAS
糖尿病スレと糖質(統合失調症)スレと間違ってる人いるのはなぜ
891: 2022/07/28(木) 03:25:15 ID:8uGKyGdJ0(1)調 AAS
糖尿病治療を何年もやってきて毎月1万円位支払ってたけど
エイズ発症して身体障がい者になったら
医療費無料になった
もうこの先長生きできない体なので今は糖尿病の数値よりHIVの数値の方が気になってる
892: 2022/07/28(木) 05:50:37 ID:u5jYf0N+0(1)調 AAS
画像ﾘﾝｸ
893: 2022/07/28(木) 06:14:06 ID:h3kxGyKG0(1/2)調 AAS
画像ﾘﾝｸ
画像ﾘﾝｸ
画像ﾘﾝｸ
画像ﾘﾝｸ
894: 2022/07/28(木) 06:22:03 ID:h3kxGyKG0(2/2)調 AAS
画像ﾘﾝｸ
画像ﾘﾝｸ
画像ﾘﾝｸ
画像ﾘﾝｸ
画像ﾘﾝｸ
画像ﾘﾝｸ
画像ﾘﾝｸ
画像ﾘﾝｸ
895: 2022/07/28(木) 08:40:20 ID:RqylN+8k0(1)調 AAS
飯の画像見ても食欲より恐怖心が勝るわ
896: 2022/07/28(木) 08:42:35 ID:TaQmd/rB0(1/2)調 AAS
hba1cの値が5.9になったら薬を切られた。
その後5.6まで下がったけど薬がないとなんか不安です。
食後120分での血糖も126あるし。
運動してと言うからプールで泳いできてるけど、夏終わったら年中やってるプールは20kmも離れてるし。
897: 2022/07/28(木) 08:43:25 ID:TaQmd/rB0(2/2)調 AAS
ちなみに糖尿病と統失感情障害のダブルパンチです
898(1): 2022/07/28(木) 09:16:31 ID:Z4KlITdl0(1)調 AAS
わいも薬減らせるよう頑張ろう
899: 2022/07/28(木) 09:34:45 ID:yXsphzyL0(1)調 AAS
アイスクリームの代わりにプレーンヨーグルトに
冷凍ブルーベリー入れて食べるのがイイと思うよ
自分はこれで十分アイスクリームの代わりになっています
900: 2022/07/28(木) 09:41:47 ID:oTpcniQN0(1)調 AAS
>>898
オレも同じくや、インスリンは1年半で卒業出来たけど、3年経ってやっとトラゼンタが飲まなくて良くなった、後はメトグルコとベイスンや
901: 2022/07/28(木) 09:56:24 ID:JSRhxnuZ0(1/2)調 AAS
糖尿病と別件で入院中だが。隠れて食べるローソンの炙りイカスティック旨すぎてわろたわ。
糖質など少ないしお前らにもオススメ。ピリ辛で旨いよ。
ちなみにな。6月末に一回目の入院して。退院してリバウンドして。また二回目の入院なんだが。
６月は157キロあったけど、今朝計ったらら150なってたわ。
902: 2022/07/28(木) 10:00:45 ID:JSRhxnuZ0(2/2)調 AAS
入院の食生活は最初めちゃくちゃ辛かったけど、わりと慣れてきたわ。
最近は隠れて食べる事おぼえてほどよくガス抜きしてる。
血糖値毎日はかられるから、パンとか食べたらばれるけどな。炙りイカスティックたべてる。
903(1): 2022/07/28(木) 10:29:43 ID:7EIialoQ0(1)調 AAS
150キロってすごいな。体形は時々みかけるお相撲さんタイプなのか?
904: 2022/07/28(木) 10:38:55 ID:vMQFJqKh0(1)調 AAS
>>903
一応女なので、脚とか下半身に肉がつきまくってるよ。
病院のパジャマは上は着れたけど、下は着れなかったよ。
905(13): 2022/07/28(木) 10:43:01 ID:lVj6zqgJ0(1/2)調 AAS
>>890
統合失調症の患者は「オランザピン」と言う薬を飲む関係で糖尿病になりやすいのよ
906(1): 2022/07/28(木) 11:13:34 ID:wAsfv2B+0(1)調 AAS
統合失調症じゃがレキサルティしか飲んでねーよ
副作用の少ない良い薬だお
907: 2022/07/28(木) 11:22:35 ID:lVj6zqgJ0(2/2)調 AAS
>>906
すまん、皆んなが皆んなじゃ無かったw
まあでも、「オランザピン」を飲んでる人は糖尿病になりやすいらしい
原因は分かって無いが
908: 2022/07/28(木) 12:01:13 ID:17GfOQ2T0(4/16)調 AAS
絶望コンビが抗鬱薬服用してる統失なのは本当でしょうから「構ってちゃん」と切り捨てはしませんけど
150kgやHIVなどは話を盛りすぎですよ
ミュンヒハウゼン症候群は周囲の関心や同情をかったり、懸命に病気と闘っている姿をアピールし精神的満足感を得るために病気や重病であることを装ったり、
自傷行為や尿検査などの検体をすり替えたり、偽造工作などを繰り返し行う精神疾患です。
909: 2022/07/28(木) 12:24:26 ID:9Me5eBh80(1/2)調 AAS
150キロだが。別すれでも嘘よばわりされだが、わたしの生足アップしたら、そいつら黙ったな
910: 2022/07/28(木) 12:28:01 ID:17GfOQ2T0(5/16)調 AAS
前から言ってますけど画像を晒せるなら黙りますよ
ID付けるのもお忘れなく
911(1): 2022/07/28(木) 12:32:55 ID:eEqFvHvM0(1)調 AAS
芸人の餅田コシヒカリさんみたいに下半身太りしている感じなのかな？
膝とか腰とかは大丈夫なの？
痩せたくても運動もままならない感じになりそうよね
早く退院できるといいね
912: 2022/07/28(木) 12:39:05 ID:9Me5eBh80(2/2)調 AAS
>>911
ありがと。女は下半身太りしやすくて、男は内臓脂肪がつきやすいんよ。リンゴ体型ってやつ。
足腰は無理するとすぐ悪くなるね。
913: 2022/07/28(木) 12:44:25 ID:17GfOQ2T0(6/16)調 AAS
アップしないなら絶望コンビのいつもの馴れ合いか自演にしか見えません
914: 2022/07/28(木) 12:52:37 ID:Fl8YeTUB0(1)調 AAS
a_watcherは統失の薬飲んでるから若くして糖尿病なのか
915: 2022/07/28(木) 13:04:37 ID:17GfOQ2T0(7/16)調 AAS
減量すれば花粉症が治るとかアトピーが治るとかあまり聞きませんので
916: 2022/07/28(木) 13:05:29 ID:17GfOQ2T0(8/16)調 AAS
誤爆失礼
917: 2022/07/28(木) 14:42:43 ID:6RGKmKGu0(1)調 AAS
糖尿病だけどアイス食っても許される日
918: 2022/07/28(木) 15:08:59 ID:Cyy/iADW0(1/2)調 AAS
糖尿病だけど豚骨ラーメンとチャーハン食っても許される日
919(1): 2022/07/28(木) 15:19:41 ID:TmTtsvY60(1/2)調 AAS
糖尿病だけど昼二朗食ってきたよ
920: 2022/07/28(木) 15:45:13 ID:DSw+0fwj0(1)調 AAS
アイスはスーパーカップを1/3ずつ食べている
921: 2022/07/28(木) 15:50:48 ID:0SvFW/Iv0(1/2)調 AAS
糖尿病は治ったから何食べても良いけど、おまえ等よりちゃんとしたもの食べてるわ。
そこの意識の差だろうな。完治できるかどうかを決めるのは。
922(1): 2022/07/28(木) 16:00:00 ID:yfaHDXzw0(1)調 AAS
糖尿病が治る人って
とんでもないデブが痩せたときだけでしょ？
923: 2022/07/28(木) 16:12:03 ID:u32Ef3+K0(1)調 AAS
糖尿病は治らない
薬だ運動だ食事制限で健常者と同じ正常な血糖値を維持できるだけだ
924: 2022/07/28(木) 16:19:21 ID:0SvFW/Iv0(2/2)調 AAS
>>922
とんでもないデブは案外糖尿病にならない。
確かに体脂肪率は35％→15％体重は5キロも落ちてない。
初期だったのと内臓脂肪が減ったのと筋肉がついたおかげ。
925(1): 2022/07/28(木) 16:40:54 ID:Cyy/iADW0(2/2)調 AAS
２０歳の頃からのデブは糖尿にならないらしい
926(2): 2022/07/28(木) 17:13:02 ID:Rnf1Eobc0(1)調 AAS
力士もあれだけの炭水化物を食っても毎日稽古、トレーニングしてるおかげで糖尿病にならないけど
怪我をして長期休場したり引退して稽古しなくなると途端に糖尿病を発症するケースが多いみたいですね
稽古は休めても食習慣はいきなり変えられないみたいで
927: 2022/07/28(木) 17:25:29 ID:ABBOUdaI0(1)調 AAS
>>535
Strong recommendation ですから
928(1): 2022/07/28(木) 17:30:37 ID:17GfOQ2T0(9/16)調 AAS
肉体労働に転職したことをきっかけにジム狂いに覚醒して糖質チート150g食べてもスパイクしない体を手に入れたのだから
スパイクスレに毎日ウンコ連投するのやめませんか？
スパイクスレを読めば散々運動推しはしてるわけで方向性が同じスレに対してその負のモチベーションがどこからくるのか理解不能です
929(1): 2022/07/28(木) 19:06:53 ID:n8WSZ2570(1)調 AAS
>>926
力士はいうても体脂肪率25～でしょ。たまにいるけど千代の富士みたいな10％で体重126kgの筋肉化け物。
930: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdda-2mmY [49.98.1.245]) 2022/07/28(木) 19:09:22 ID:EnPDHEKvd(1)調 AAS
それだけ筋トレしててもストレスマッハなウンコって、筋トレなんてしてないだろう笑
931: 2022/07/28(木) 19:37:17 ID:17GfOQ2T0(10/16)調 AAS
筋トレはあまりしてないですよ>>778
932: 2022/07/28(木) 20:04:12 ID:mYyC9SMX0(1)調 AAS
ふむ
933(1): 2022/07/28(木) 20:14:52 ID:ynFILuXB0(1)調 AAS
>>929
トレーナーの口癖だった。余計な筋肉はつけるな。
934: 2022/07/28(木) 20:22:35 ID:17GfOQ2T0(11/16)調 AAS
>778は>>559>>623のような無駄な筋肉はつけるなの低BMI絶望婆かもしれません
>>853が運動狂に覚醒したウンコ疑惑の人だから筋トレはそれなりにしてますかね
935: 2022/07/28(木) 20:40:07 ID:p0dgYnwL0(1)調 AAS
>>933
つかないけどね。
936: 2022/07/28(木) 20:51:14 ID:Rw6hFAKl0(1)調 AAS
うーん、今日は血糖値が下がらないなあ。
食後1時間で150だったけど食後6時間でも120なんだよ。
これはやっぱり問題ありますか？
937: 2022/07/28(木) 20:57:38 ID:17GfOQ2T0(12/16)調 AAS
>>853はわざとブレてるのか試行錯誤の経過でブレてるのかよく分かりませんけど
もし筋肉がそれなりにあるとしたらボクサー並みにバキバキ体型のはずです
410病弱名無しさん2022/07/09(土) 14:46:38.77ID:4fPK0MBS0>>412>>428
ジムで筋トレメインにしたが筋肉つくが体脂肪が昔みたいに落ちてくれないので有酸素多めにストイックにやっちら
体脂肪率5.2%まできたが毎日低血糖な感じでフラフラする
今は自己判断で薬飲むのはやめている
病院は総合病院から町医者へ移動になり紹介状書いてもらってそろそろ行かなあかん頃だけどもう完治でええわ
数値健常者安定してても1年以上通わされ薬渡され変化もないし二型糖尿病は油断しなければ大丈夫なはず
もう卒業だーーわー
938: 2022/07/28(木) 20:57:57 ID:TmTtsvY60(2/2)調 AAS
俺なんか健康診断のとき空腹時血糖が120だったよ
再検査もしてないし何の対策もしてないよ
大丈夫かね
939: 2022/07/28(木) 21:03:30 ID:+ee8Ll/30(1)調 AAS
去年のズボンとか緩々やのに体重が減らんちょい増えてる感じで何かの病気かな思ってたら
体重計壊れてた7キロも減ってたほらそーよな
940: 2022/07/28(木) 21:06:08 ID:17GfOQ2T0(13/16)調 AAS
こういう痩せの大食い体質は病気じゃないでしょう>>210
941: 2022/07/28(木) 21:25:36 ID:EvxdnD0M0(1)調 AAS
>>849だけど、今日、会社の定期健診があって、朝食抜いて昼食で空きっ腹にあんぱんとブラックコーヒーを摂った
糖質はトータルで３８gだった
血糖値は食べる前が１０６、食後６０分後が１８２、食後７５分後が１８８、食後９０分後が１２４だった
これって糖尿に片足突っ込んでるの？
それとも両足突っ込んでるの？
ちなみに、同僚（９５ｋｇのデブ）も同じことしたら、MAX１５５だった
デブってすごいね・・・・・
942: 2022/07/28(木) 21:43:01 ID:17GfOQ2T0(14/16)調 AAS
>>850を完全無視しておいて再質問ですか
突っ込み具合を知りたいならインスリン分泌もどうぞ
画像ﾘﾝｸ
943: 2022/07/28(木) 21:43:09 ID:e7DyaqW50(1)調 AAS
両方共ok
944(1): 2022/07/28(木) 21:50:33 ID:GJQSh/aV0(1)調 AAS
次はﾜｯﾁｮｲ付きIPありで立てるからはよー埋めてくれ
945: 2022/07/28(木) 21:56:44 ID:8KZy7mnZ0(1)調 AAS
自スレもうたってるけど？
946: 2022/07/28(木) 22:02:53 ID:17GfOQ2T0(15/16)調 AAS
>>944を見て立てたのに白々しいですね
ワッチョイならツールで自演可能ですけどIPで立てられると絶望コンビの馴れ合いには致命的ですから常駐監視してるだけあって光速スレ立てお見事です
947: 2022/07/28(木) 23:53:20 ID:17GfOQ2T0(16/16)調 AAS
結局>>928も伝わらずウンコ連投継続ですか
運動で筋肉を増やして体脂肪を減らした結果の寛解はスパイクスレが推奨してる正解だからお祝いしても良いくらいの流れなんですけどね
馴れ合いたくて仕方ない掲示板依存症のくせにウンコ標準BMI絶望爺はどこに向かってるのでしょう
懲罰的抑止で特定されることで快感でも覚え始めたのでしょうか
948: (ﾜｯﾁｮｲW 4adb-2mmY [101.141.0.58]) 2022/07/29(金) 00:07:47 ID:Zod2tUoj0(1/2)調 AAS
匿名掲示板を支配したい自己中ウンコには無理な話だな。
949(1): 2022/07/29(金) 00:10:20 ID:ot+EEVl10(1/9)調 AAS
昨日の総合スレ
運動狂に覚醒した低体脂肪率の>>926がチートしてもスパイクしない寛解報告、他
昨日のスパイクスレ
ウンコ：3レス
総合スレで自演連投しながらスパイクスレを荒らす標準BMI絶望爺に※懲罰的抑止中です
（※誤った書き込みに正しく指摘・スパイクスレに誘導・特定・このコピペなど）
人違いで絶望爺婆と誤認された人は申し訳ありませんが絶望コンビを恨んで下さい
誘導などをウザいと感じる人や絶望コンビと馴れ合いたい人はIDや下記の単語をNG登録すれば快適に閲覧できます
絶望爺
絶望婆
絶望コンビ
食後高血糖スレ
だろうに
101.141.
49.
ﾌﾞﾊﾞﾁｭｳ!!
取扱説明書（
※このレスに反応したらそれが張本人です
【まだ&もう糖尿病じゃない】血糖値スパイク・食後高血糖スレ★33
2chｽﾚ:body
「絶望爺婆コンビ」とは？
・うんこコピペや自演などで毎日スパイクスレを煽ってる慢性疾患てんこ盛りコンビ
・糖質制限しないと空腹時血糖もHbA1cも高くなる
・低栄養性脂肪肝により中性脂肪は40で低く総コレステロールは275で高い
・低血糖からの心臓ポンプ機能低下のせいか血圧は110-70
・石の恐怖から水分過剰摂取で浮腫んでしまい極端な低体脂肪率6.8%で誤表示されるBMI21
・食後は血糖値の乱高下で痺れ胸の締め付け昏睡
・メシマズ小食16時間断食の反動で砂糖ジャンクフードを無性に身体が求めるから素直に欲求に従って食べる
・見た目の劣等感が強く美男美女はストレスがないから糖尿病にならないと信じ込む
・5年で健康本100冊を読んで何も信用できなくなりトンデモ科学や陰謀論に傾倒するも
西原克成、安保徹、江部康二、夏井睦には納得
曰く
正義って素晴らしい
啓蒙って素晴らしい
自由って素晴らしい
↓
907 名前:病弱名無しさん :2021/10/03(日) 13:20:16.39 ID:KV+X9fOC0
>>905
だってここで煽るしかすることないだろ
本読みすぎ勉強しすぎで目も脳も疲れた
かといって外出るのも億劫だし
美男美女はいいよなー
食べること以外に脳を活性化する方法もいっぱいあるし
そういう環境に恵まれてるし
950(1): 2022/07/29(金) 00:15:58 ID:ZF5Rrhy50(1/2)調 AAS
a1c 6.9から6.7へ
今回、一ヶ月間は、食いたいもん食っちまった あまり下がらなかった
また、野菜キノコ類中心の食生活にチャレンジだわ
951: (ﾜｯﾁｮｲW 4adb-2mmY [101.141.0.58]) 2022/07/29(金) 00:22:12 ID:Zod2tUoj0(2/2)調 AAS
チンパンジー同程度の知能のウンコに反省の色が見られれば総合スレや初心者スレも健全化するだろうな
■くだらなく、しかもマチガイだらけの無職レッテルの特定癖
■なんでもかんでも20gとスパイクスレ主が自演だと決めつける浅はかさ
■匿名掲示板で俺様主張するアホな支配欲
■他人の意見を認めないウンコの器量の無さ
■スパイクスレへの頭の悪いウンコ連投
■スパイクスレへのウンコ連投に当然の糾弾をしても発狂して同じ事繰り返すだけの低脳ルーティン。
これらを改善すればの話だが
486 病弱名無しさん[] 2022/07/25(月) 23:47:36.93 ID:VV6g05FF0
スパイクスレ主と20gの2人に反省の色が見られれば総合スレや初心者スレも健全化するだろうな
■くだらなく、しかもマチガイだらけの特定癖
■なんでもかんでも天昇連呼だの、絶望婆だのと決めつける浅はかさ
■スレッドの支配欲
■他人の意見を認めない器量の無さ
■スパイクスレへの誘導
■スパイクスレへの誘導に従わない人への悪態
これらを改善すればの話だが
952(1): 2022/07/29(金) 00:24:02 ID:UI204NNB0(1)調 AAS
>>950
運動はしないの
953: 2022/07/29(金) 00:27:42 ID:ot+EEVl10(2/9)調 AAS
反省の色というか・・・
毎日ウンコ連投しなければ良い「だけ」ですからね
スパイクスレで散々推してた運動で寛解したのにまだ継続するモチベーションが保てるなら常人には理解不能です
954: 2022/07/29(金) 00:45:12 ID:ZF5Rrhy50(2/2)調 AAS
>>952
散歩はしてるのだが…
あと草刈りしてる これぐらいでいいだろ
955: 2022/07/29(金) 03:44:43 ID:tQTOMeV00(1)調 AAS
>>949
おばさんに飽きて糖尿病板の妄想敵相手にネットをエンジョイしている糖質のおっさん乙
956(1): 2022/07/29(金) 05:29:13 ID:1S3wPOGU0(1)調 AAS
次スレ
糖尿病総合スレッドpart353
2chｽﾚ:body
957: 2022/07/29(金) 13:47:42 ID:qDkxzJuy0(1)調 AAS
>>956
乙
958(1): 2022/07/29(金) 14:00:14 ID:x4rIvFog0(1/10)調 AAS
完全治癒は無理かもしれないけど、緑茶を「沢山」飲むと糖尿病の症状を抑える事は出来そうだな
959(1): 2022/07/29(金) 14:46:10 ID:r6UXngYz0(1)調 AAS
最近、緑茶推しの人いるけど
実際に試した人、どうだった？
960: 2022/07/29(金) 14:49:31 ID:MNun0qDv0(1)調 AAS
>>958
緑茶って、少し飲んでもおしっこわや、出るぞ？
961: 2022/07/29(金) 15:13:25 ID:hBSkk/0M0(1)調 AAS
>>925
物心ついた時からデブだが32歳で糖尿罹患した
962: 2022/07/29(金) 16:45:21 ID:9ECFdfRq0(1)調 AAS
かかりつけ医に行ってきた
a1c=5.6はまぁいいんだけど、食後3時間30分で血糖値119・・・下がりきらん。。。
やっぱ少しずつ筋トレもせにゃんな
963(2): 2022/07/29(金) 17:59:53 ID:x4rIvFog0(2/10)調 AAS
>>959
別に自分が糖尿病かどうか知らないから保証は出来ないんだけどさ、毎日「多めに」緑茶を取り始めてから調子が良いんだよね
少なくても血糖値の急上昇で起こるらしい食後の眠気は一切無くなった
だから糖尿病に効くんじゃ無いかと勝手に思ってるだけよ
あくまで参考程度に留めといてね
964: 2022/07/29(金) 18:02:26 ID:x4rIvFog0(3/10)調 AAS
もちろん、糖質制限もしてる
965(1): 2022/07/29(金) 18:06:40 ID:rcnmq4lj0(1)調 AAS
>>963
カフェイン
966(2): 2022/07/29(金) 18:12:03 ID:ot+EEVl10(3/9)調 AAS
>>963
＞自分が糖尿病かどうか知らない
こんな人が糖尿病スレで完全寛解とか症状を抑えるとか書き込むのはどうなのでしょう
スパイクスレで書き込むなら整合性ありますけど
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 36 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ
ぬこの手 ぬこTOP 0.051s