筋トレマラソン【Part1】 (725ﾚｽ)
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必死ﾁｪｯｶｰ(本家)
(べ)
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あぼーん
9
(1)
: 2006/09/17(日)22:24
ID:efX9o63z(1)
AAS
腕立て伏せはどのくらいのペースでやってるんですか？
下げるのに○秒、上げるのに○秒って感じで教えてくださいませ。
お暇でしたら。
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