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★ランニング初心者と語るスレ★63km (1002レス)
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979
: 03/07(木)14:21
ID:LWnWzapi(1)
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979: [sage] 2024/03/07(木) 14:21:50.06 ID:LWnWzapi 一年ちょい前に20kmまで距離を伸ばしていっている段階で両人差し指が紫爪になった。 シューズは現在も当時と同じ数種類を買い替えながらローテで使っているのだが今はもうならない。 今となっては足腰が弱過ぎて踏ん張りすぎたのだと思う。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1707313804/979
一年ちょい前にまで距離を伸ばしていっている段階で両人差し指が紫爪になった シューズは現在も当時と同じ数種類を買い替えながらローテで使っているのだが今はもうならない 今となっては足腰が弱過ぎて踏ん張りすぎたのだと思う
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