[過去ﾛｸﾞ] 長田哲也式トレーニングについて語ろう part4 (831ﾚｽ)
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540(1): 2013/06/13(木)02:26 ID:q3/nshSE(1) AAS
一日一善って正直ウザいんですけど
このスレのパラサイトだと気づいていないのか
541: ☆一日一善☆ 2013/06/13(木)02:26 ID:8IMFCsSZ(19/28) AAS
>>536
2ちゃんにも知識が豊富な方がいっぱいいますよ。
リアルで聞いた人はジムで仲のいい人たちです。
何を専攻してたかはちゃんと聞いたことはないです。
>>537
ええ、何というか、ジムでも大きいほうだし、
初めて会う人にはすごい筋肉ですねとよく言われるくらいにはなってます。
で、ここまで来るにはかなり大変でしたよ。
それで、6キロのサイドレイズで現役ビルダー並みの筋量になれるトレがあると、
じゃあ、どうしてそうなるのかと、もし本当なら今までの苦労はなんだったのかと、
省3
542: ☆一日一善☆ 2013/06/13(木)02:26 ID:8IMFCsSZ(20/28) AAS
>>539
それは読んだ人が判断すればよい。
>>540
申し訳ないけど、私は礼儀正しいのでレス返してるだけなんです。
なんせ、レスが全部、私宛てなんですよ。しかも最近はもう一日中です。
なんでも、私の疑問が疑問だっていうのが、もう多くて多くて。
私も私の疑問以外のレスはまったく必要ないので困ってるんですけどね。
543: 2013/06/13(木)02:26 ID:EfLYOG7H(6/10) AAS
お返事ありがとうございます。2ちゃんねるでも知識がある方がいらっしゃるのですね。私が見逃していただけですね。申し訳ない。できれば、どこのスレのどなたか教えて頂けませんか？
544(1): ☆一日一善☆ 2013/06/13(木)02:26 ID:8IMFCsSZ(21/28) AAS
それはあなたに何か疑問があるなら、その疑問にふさわしいスレで質問してみてください。
知識豊富な方が現れるといいですね！
545(1): 2013/06/13(木)02:26 ID:NyEOOcV8(5/13) AAS
＞なんでも、私の疑問が疑問だっていうのが、もう多くて多くて。
それだけ一善ちゃんがズレてんるんやで
546(1): 2013/06/13(木)02:26 ID:IroUBUm6(2/2) AAS
>>528
私は貴方の
>長田式フォームに興味は今はありません。
>２．筋肉は一つのフォームにこだわらずあらゆる角度から強化すべき。
に対してあらゆる角度から強化するのは重要だが種目を変えても目的部位に刺激がいかない人達がいる。その例えでラットプルダウンフロント、バックの例をだしたのですよ？
いくら種目を変えても背中で引けず腕の力で引けば背中のトレのつもりでやっているのに腕のトレになってる。そういう人達にとってフォームは非常に重要なんですよ。(あとマッスルコントロールと)
で､そこを指導するのが長田式だと言ってるのに興味ないとか長田式に興味ないと言ってるも同然だと思いますが？
別に貴方がいつか答えてくれるかも知れない人を待ってるのは自由です。
お好きなようにどうぞ。ただ他人任せですよね。ここまで情熱あれば自身で研究され効果がある、ないことが証明されればそれを発表されてもよいでしょう。
筋肉が小さくなるのが嫌なのは非常に分かりますがマッスルメモリーもありますし戻るのも早いですよ。普段と違うフォームで違う刺激が入って良いかもしれませんし。
省1
547: ☆一日一善☆ 2013/06/13(木)02:26 ID:8IMFCsSZ(22/28) AAS
>>545 >>546
了解です。お二人にはお二人の考え方があることはわかりました。
548(2): ☆一日一善☆ 2013/06/13(木)02:26 ID:8IMFCsSZ(23/28) AAS
えー、今日は朝から、私に『「私の疑問」に疑問』を持っていただいた皆様、
そしてその『「私の疑問」に疑問』であると、わざわざご投稿いただきましたこと誠にありがとうございました。
特に長文の方は本当にご苦労いただきました。お礼を申し上げます。
えー、誠に勝手ではございますが、これにて、『「私の疑問」に疑問』は終了とさせていただきます。
これ以降、「私の疑問」にはレスさせていただきますが、『「私の疑問」に疑問』にはレスはいたしません。
これまで、私といたしましても、できる限りのレスをさせていただきましたことで、
何卒、ご了承のほど、よろしくお願いいたします。
では、よろしくです！
549: 2013/06/13(木)02:26 ID:EfLYOG7H(7/10) AAS
>>544お返事ありがとうございます。特に疑問に思っていることはありませんので、質問することもないと思います。ただ2ちゃんねるで知識豊富な方を見たことがないので、教えて頂けませんか？いざというと役立ちますので。ダメですか。
550(1): 2013/06/13(木)02:26 ID:EfLYOG7H(8/10) AAS
すいません。>>548を見ずに投稿してしまいました。一日一善さん、忙しいのはわかりますが、どうか私の疑問に回答お願いします。なんでもしますから。
551(1): 2013/06/13(木)02:26 ID:BE6Fvvwa(1) AAS
一善ちゃんがやってるサイドレイズ10キロって高重量なの？
552: ☆一日一善☆ 2013/06/13(木)02:26 ID:8IMFCsSZ(24/28) AAS
では、これが最後です。
このスレのこの方などいかがですか。石井教授のセミナー受けたりしています。
2chｽﾚ:muscle
553: ☆一日一善☆ 2013/06/13(木)02:26 ID:8IMFCsSZ(25/28) AAS
>>550
間違えました。この方です。
2chｽﾚ:muscle
554(1): 2013/06/13(木)02:26 ID:EfLYOG7H(9/10) AAS
お返事ありがとうございます。大変失礼ですが、指定された方では知識豊富とは言えないと思います。一日一善さんにいとも簡単に論破されているからです。いくら一日一善さんが強いと言っても、これではあまりにもひどいです。
555(1): 2013/06/13(木)02:26 ID:NyEOOcV8(6/13) AAS
一善ちゃんの上腕サイズは何㎝？
アームカールは何キロでやってるの？
556(1): ☆一日一善☆ 2013/06/13(木)02:26 ID:8IMFCsSZ(26/28) AAS
さてさて、今日は少し早いですがジムに行きますね！
>>551
いえ、特に高重量じゃないです。
ショルダープレスの後に余力があれば追い込むためにやることがあります。
肩は故障しやすいので10kgくらいがちょうどいいです。
肩の関節とそのまわりの筋肉はかなり複雑な構造ですからね。
>>554
いや、そんなことないです。そのスレに行けば会えるでしょう！幸運を祈ります！
>>555
たぶん私の体がどのくらいなのか知ろうとしてるのだろうと思いますが、もうしわけないが、
省4
557: 2013/06/13(木)02:26 ID:EfLYOG7H(10/10) AAS
お返事ありがとうございます。私の暇潰しに付き合ってくれて感謝いたします。一日一善さんにも幸多きことを祈ります。
558(1): 2013/06/13(木)02:26 ID:NyEOOcV8(7/13) AAS
一善ちゃんの体がどもくらいか知りたいねん。
身長、体重、体脂肪率、上腕、大腿のサイズ教えて。
一週間のトレーニングメニューは？
一善ちゃんはどこの人？
関西？
当方関西やから近ければ会いたいわ。
559(1): 2013/06/13(木)02:26 ID:NyEOOcV8(8/13) AAS
一善ちゃんは何歳なんやろ？
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