筋トレしながらダイエットしている人集まれ 16人目 (609ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
559(1): 01/09(金)20:07 ID:TG8zRW97(3/3) AAS
沢山とっても頭打ちになるって話も聞くけど
562: 01/09(金)22:03 ID:wwmVo22t(1) AAS
>>559
一度に吸収速度の速い粉のホエイプロテインを多く摂る場合は上限を気にしたほうがいいけど
馬鹿げた量じゃなければ時間のかかるリアルフードは気にしなくていい
その頭打ちになるって研究もホエイプロテインの場合じゃなかったか詳しくは知らんけど
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.837s*