[過去ﾛｸﾞ] あすけん98日目（ﾜｯﾁｮｲ） (1002ﾚｽ)
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946(2): (ﾜｯﾁｮｲ 3b6b-M5S3 [240b:c010:462:58a5:*]) 2025/03/27(木)21:24 ID:nmaPFpvM0(1) AAS
内臓脂肪レベルは低いんだけど体脂肪率やばい
皮下脂肪って落ちるのに時間かかるねぇ
今月に入ってやっとスルスル落ちだした
あすけんのアドバイス疑ってたけど地道に続けてて良かった

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947: (ﾜｯﾁｮｲ 8b50-W2y3 [2400:4051:d363:c000:*]) 2025/03/27(木)22:01 ID:GWAJqGlE0(1) AAS
>>946
自分と同じだわ、希望持てる

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952: (ﾜｯﾁｮｲ 4f5b-4vj5 [2402:6b00:db35:b700:*]) 2025/03/28(金)04:22 ID:VF7lV1qP0(1/3) AAS
>>946
あすけん始めてからどれくらいで落ち始めましたか？
運動もしてますか？

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