[過去ﾛｸﾞ] あすけん98日目（ﾜｯﾁｮｲ） (1002ﾚｽ)
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426(1): (ﾜｯﾁｮｲ c726-ZHJw [124.110.18.108]) 03/02(日)10:57 ID:sJH+tCHe0(1) AAS
>>419
なんで？
431: (ﾜｯﾁｮｲ 8fc2-OVVU [240b:c010:4d0:6535:*]) 03/02(日)13:46 ID:StsA5zH40(1) AAS
>>426
現時点では理由は明確にはなってなかったはず。ここ数年の研究結果だから、今後メカニズムは解明されるんじゃないかな。
自分の場合、ガンは関係なく寝る前に物を食べると熟眠できないから2～3時間前に食事は終わらせてる。遅くなったときは、果物＋プロテインで終わり。
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