[過去ﾛｸﾞ] あすけん98日目（ﾜｯﾁｮｲ） (1002ﾚｽ)
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116(1): (ﾜｯﾁｮｲ 51e6-nN2x [14.132.40.7]) 02/12(水)11:03 ID:Sa/YVqzs0(1) AAS
マジヤバい
・ご飯180g
・ひきわり納豆
・板のり1枚
・カブの浅漬け
・味噌汁
朝ごはんこれだけど食ったら食う前より腹減った
みかん1個追加で食っちゃった
あすけんサボってる間に大分大食いになってたみたいだ
119(1): (ﾜｯﾁｮｲ b6e3-VJHZ [240f:112:1014:1:*]) 02/12(水)19:07 ID:shHw7RbT0(1) AAS
>>116
ご飯180gと意識してるだけいいね
茶碗1杯150gとか記載のサイトとかあるせいで実際との差異が凄い人もいるね
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