[過去ﾛｸﾞ] あすけん98日目（ﾜｯﾁｮｲ） (1002ﾚｽ)
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126: (ﾜｯﾁｮｲ adc3-h6kI [114.177.69.7]) 02/13(木)10:04:52.12 ID:rwYrm1g40(2/2) AAS
>>125
確かに差は少ないわ高得点とればいいってもんじゃないね
アドバイスありがとう
218: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdca-nerV [49.98.234.17]) 02/20(木)16:32:58.12 ID:lES52iA9d(1) AAS
歩いたところで筋肉減少は防げないけどな
脚の筋トレすべし
370(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0b84-yw+i [240b:c010:4d0:e3a6:*]) 02/28(金)08:12:31.12 ID:I943vdaH0(1) AAS
>>361
体重だけ見てもむくむから重くなる。
睡眠不足だと食欲が暴走する。レプチンの分泌抑制＋レプチン分泌亢進＋コルチゾール分泌亢進のトリプルパンチを食らう。
目安としては6時間以上寝るだけで、これらを回避できる。逆に寝不足にするだけで痩せにくい身体になるよ。
511: (ﾜｯﾁｮｲ 47d8-bDya [2400:4051:e0e1:1a00:*]) 03/04(火)19:04:33.12 ID:U9BoHYpW0(1/2) AAS
>>510
俺は思うよ
744: (ﾜｯﾁｮｲ 827b-Dfgx [2400:2200:80e:b0c3:*]) 03/16(日)20:04:09.12 ID:VZoym2d80(1) AAS
>>722
なるほど納得した
いつもの大食い荒らしって発達障害だったのか
809(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa9b-q3KE [106.133.23.86]) 03/20(木)15:31:41.12 ID:8O7jWJEya(1) AAS
>>808
160もあるからだろ
834: (ﾌﾞｰｲﾓ MM42-/JPo [49.239.66.102]) 03/21(金)19:47:14.12 ID:oz4LY6JlM(1) AAS
>>821にレスつけてるのに言われてる事が理解できてないんだろなあ
あの一文が全てよ
893: (ﾜｯﾁｮｲ ef2c-tCYi [240b:250:a364:0:*]) 03/24(月)22:17:12.12 ID:+WhS1SLL0(1) AAS
>>889
もっと勉強してから書き込めよ
912: (ﾜｯﾁｮｲ 8b8d-XuON [118.241.251.14]) 03/25(火)17:48:22.12 ID:2ayO6Q8D0(1) AAS
おいしいものはだいたい脂肪糖分塩分っ
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