[過去ﾛｸﾞ] 【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.46【内臓脂肪】 (1002ﾚｽ)
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922(2): (ｽｯｯﾌﾟ Sd1f-lX5g [49.98.168.115]) 2023/01/26(木)08:14 ID:U9Ru8CM4d(1) AAS
体脂肪率や体重のことで質問お願いします
機械で計る数値に誤差がないと仮定します
その日は食事や飲料水はこの後には取らないとした時点で、体重計り仮に80キロだとしたら、以降は体重は80キロ以上に増える事はないのでしょうか？
排泄や発汗で出る水分等はあっても食物や水分は取らない場合の事でです
なんというか説明が難しいのですが、計る前にその日に摂取した食物の重さが体内で増えて重くなるケースなんていうのは有り得ないですよね？
また体脂肪率はその計る前のその日に食べた食べ物に寄ると思うので上がる事もあると考えるのが正しいですか？
924: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM9f-NyjA [153.147.26.48]) 2023/01/26(木)12:20 ID:49z51bu/M(1) AAS
>>922
上段：増えないと思うけど、そこまで何度も体重計に載る事ってある？
夕飯後に水は飲んでもいいけど夜食を食べずに迎えた朝イチに、トイレに行った直後に計るのが一番だよ
下段：食ったものが消化されてそこから脂肪になるまで時間差がある
927(1): (ﾜｯﾁｮｲ cfc3-9w2o [153.239.9.132]) 2023/01/26(木)20:56 ID:qZJ+SuFw0(1) AAS
>>922
食べ物の重さじゃなくて脂肪に変わるカロリーが重さになるから
脂肪に変わってから体重に反映されると考えたらその日何も口にしなくても前日前々日に沢山食べてたら太るよ
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